后台回复 「早安」 每日一句 每天不同 今晚8:30-9:00 长按二维码即可参加直播 在前面两次的微课中,我们了解到,我们每个人的人格结构都包含了三个自我状态,那就是父母、成人、儿童自我状态。 而父母和儿童自我状态里又分别有两种不同的功能,而我们使用不同的自我状态去跟别人进行互动时,又会达成不同类型的沟通,TA沟通分析学将这些沟通划分为三大沟通模式,即互补沟通、交错沟通、隐藏沟通。 不同类型的沟通带来不同的效果,引发不同的感受,那今天我们将要一起学习的,是TA沟通分析学中至为重要的概念,人生脚本。 我们每一个人都有自己的父母或其他养育我们长大的人,而他们又各有自己不同的特征,所以我们每个人从他们那里复制并且内化而来的父母自我状态里的信息,也就各有不同。 我们每个人又都是这个地球上独一无二的存在,我们生存的外部环境也各有不同,我们对外部信息的解读和感受也不尽相同。 事实上,我们从一出生开始,就已经着手在收集这些信息,并且撰写一个关于我们这一生将要怎么度过的剧本。 三四岁的时候,已经基本上搭好了一个框架,七岁左右,已经基本定型,青春期前,我们可能会再进行一些润饰和修改补充。 此后,我们都会在潜意识里边基本上按照这个脚本,去度过我们的一生,并且走向这个脚本所设定的结局,今天就要我们一起来看看,这个人生脚本到底是个什么东西。 |
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