中小学生颈椎病频发？生活中的习惯需不需要改？

有研究表明颈椎病发病率高达15% ，20年间发病年龄下降16岁，中小学生颈椎病频发，原因究竟何在？

据有关医生介绍，其实在生活中很多医院都接诊了不少小儿颈椎病患者，而其中有半数以上的孩子都参加了1至2个特长班。有专家分析，儿童因外伤、姿势不良（如俯卧习惯）、长期低头（玩游戏、弹钢琴）、体质弱、书包过重均会造成颈椎关节错位，引起头昏、头痛、假性近视，出现睡眠不宁、上课打瞌睡、呃逆频发、食欲减退等症状，会严重地影响了孩子们的学习与生活，给许多家庭带来沉重的经济与心理负担。

所以将脊椎健康纳入中小学生体检项目是非常有必要的，早些发现早治疗，免得孩子出社会后面对长坐不起的环境，颈椎健康将会愈发严重！

尽管颈椎病在临床是非常常见的一种疾病，但它的危害不容小觑，我们应加强预防，一旦出现病变应积极治疗，防治结合，方能远离颈椎病的危害。

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脊椎问题要早日发现，早日治疗

简单日常的生活小习惯，对健康会产生至关重要的影响

我们应该要学会支配习惯，而不是被习惯支配

当我们这些已为人父母的为脊椎疾病以及脊椎问题引起的相关性疾病痛苦不堪时

我们也应该为下一代想一想，如果他们幼小的脊椎得不到重视

他们将来很可能遭受和我们一样的痛苦！所以脊椎问题不容怠慢！