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临床上经常见一些患者，精神萎靡不振，对社交没有兴趣，干什么事情都拖拖拉拉，人生没有目标和规划，还伴有一定的自闭的倾向。 除了生活环境情绪方面的影响之外，还跟身体内在的脏腑机能衰退有一定的联系，尤其是脾肾亏虚、阳气不足，是诱发导致此类症状的重要内在因素。 肾藏精，肾之阳气能够通达全身，使心阳振奋，使气血通达，所以肾阳肾精充沛，人体会更有活力而阳刚。面对阴霾不良的情绪更容易自行调节，而促成乐观向上的精神状态。 脾胃是后天之本，脾胃功能调达，气血流畅，营养精微物质能够正常吸收，气血也能够充养全身，通畅气血。 所以说，脾肾亏虚阳气不足是导致上述状态的内在重要原因，中医通过调补脾肾、填补肾精、温阳调补气血等方法，在改善这类症状都有比较好的作用，比如应用附子、肉桂、干姜、桂枝、黄芪、党参、白术、淫羊藿、巴戟天等药物，在温补脾肾等方面都有比较良好的作用，可以用于改善这类症状。 保持良好的饮食习惯，杜绝暴饮暴食或寒凉的饮食伤脾胃，节制同房，适当的运动调达气血，都是改善此类症状的重要养生方法。 |
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