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美容护肤现在已经为更多的人所重视，不论男女，已经成为了一门学问，市面上的美容护肤产品千姿百态，多种多样，令人眼花缭乱。现在很多人也都多多少少掌握了一些护肤的小窍门，人不喜欢美丽的事物的，几乎每个人都向往自己有完美无瑕的肌肤，如瓷娃娃般美得惊心动魄。那么，现在你就和小编一起来看看，你知道了几个美容护肤小窍门？现今流行的护肤小窍门你又了解多少？。 首先来看一下，美容护肤小窍门你知道几个?
1、早晚洗脸，晚上还要双重洗脸 早洗脸是为了化妆，晚洗脸是为了卸妆洁肤。我们在入睡前必须注意把脸面清洗干净，而且清洗时要先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆或是面巾轻轻地吸干水分，卸妆后一定要用洗面奶或香皂把脸洗干净。 2、掌握按摩顺序，经常按摩皮肤 经常按摩皮肤防止皱纹生成 在洗脸的时候要尽量选择香料少刺激性小的洗脸香皂或是洗面奶，首先在手心搓出香皂的泡沫，然后再把泡沫涂在脸上，注意按摩顺序，用中指与小指按着由下往上，再沿着由内向外的顺序轻轻地按摩；如果你是油性的皮肤，借助面刷可获得良好的效果。然后就是要记住的，按摩后一定要用清水洗干净。 3、美容还需多吃些美容食品来助阵 食品美容简单可操作性强，既饱了口福又做到了美容两不误，何乐而不为？日常膳食中美容食品有很多，例如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻苹果等。这些食品不仅洁白丰润我们的脸部肌肤，还能够起到健美和防皱的作用。 平日里多吃些美容食品 4、廉价的美容好食材帮手好醋 我们都知道醋能够软化角质有一定的美容作用。如果在温热的洗澡水中加适量的优质好醋，洗浴后我们会觉得格外舒服。另外将醋与甘油以5∶1混合，用来涂擦皮肤，如果坚持经常擦用，你会发现粗糙的皮肤变得细嫩白皙。还可以用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，对于治疗脱发、头屑和头皮发痒等有良好的作用。 5、如果你的睡眠质量还好，建议睡前饮杯冷开水 许多美容大师提出建议认为，睡前的这一杯水对肌肤是非常有益的。睡觉后这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，保养你的肌肤有足够的水分，使你的肌肤更加细嫩柔滑。 多喝水有助于肌肤保持水分 6、注意长时间在空调室内工作要多饮水 无论是冬季还是夏季，空气中所含水分因为空调的吹拂，人们往往感到空气干燥，从而使得肌肤更易干燥，远远的超过了季节变化引起的干燥。所以，每小时来上一杯水，皮肤会感到滋润不干燥。 7、食用水果选择早晨，护肤效果更佳 我们知道水果富含人体必需的碳水化合物，维生素，还有多种微量元素及其他有机酸、纤维素、果胶等等，对促进消化和新陈代谢都有良好的作用，从而美化肌肤。 8、用桔皮水洗澡有美容功效 我们平时吃的桔子，把桔皮保存晒干。洗澡的时候，可以利用沙袋包好橘子皮泡在浴缸的水中来洗澡有很好的美容功效。 洗澡加一点橘子皮有美容效果 9、油性肌肤注意用氨基酸洗面奶洗脸 每个油性肌肤的人都会有这种感觉，每天早上起来都会觉得脸上泛着油光，用氨基酸洗面奶或者洁面皂洗脸，可以清洗掉多余油分，要注意不要洁面的太厉害以免破坏角质层，造成内油外干，更加刺激了油脂大量的分泌。 10、护肤品的使用不可太随便，一定要正确使用 用手心揉搓一会护肤品，效果更好 不管是精华、乳液还是水类以及霜类等的护肤品，在使用之前最好用双手揉搓一会，这样揉搓会给护肤品起到一个加热的效果，然后再涂抹在脸部。等到护肤品被脸部全部吸收后，再揉搓一会，用手心轻轻按压全脸，可以帮助提高吸收，你的脸蛋会变得更红润健康起来的！ 以上十个超有用的护肤小妙招你学会了吗？认真对待会对肌肤的美丽有极大的帮助的！ |
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美容护肤小窍门不可忽视
