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情绪人人皆有，但并非人人都能保持情绪稳定。自古及今，情绪稳定都是人们多元化素质集合里极为重要的一项内容。 有研究认为，情绪不稳定是危险人格的表现。这不无道理。情绪不稳定的人往往缺乏控制情绪的能力，一点点刺激就能任由情绪主宰，导致性情多变，甚至极端跳跃。 用“六月的天”和“小孩的脸”来形容某些人的情绪，还是比较贴切的。这种翻脸比翻书还快的情绪变化，会让他人严重缺乏安全感和信任感。因为，当下是这种状态，不知道下一刻会变成什么样子。 人们倾向于追求安稳平静，没有人喜欢在惊吓中度日。过度的愤怒与抱怨，只会让朋友、机会越来越远。如此周而复始形成恶性循环后，工作生活都可能受到影响，最受伤害的还是自己。 情绪不稳定的人，往往易于向亲近的人发火。当抱怨和争吵成为常态，太多的坏情绪传染，不论是爱情、亲情还是友情都会在反复无常的“变脸”中被消磨殆尽。 其实，不管遇到了多大的困难和痛楚，总有人能做到向死而生，生活永远不会崩溃，会崩溃的只是那经不起考验的情绪。 观察生活就会发现，那些真正优秀的人，那些会让他人打心眼里产生依赖感、信任感、安全感、亲近感的人，往往都是情绪很稳定的人。 他们遇到突发情况镇定自若，不会大惊失色、六神无主；遇到困难，执着坚定，不会轻易怀疑后退；遇到愤怒的事谋定后动、尽力周旋，不会一冲动就不计后果。 古人云：“喜怒不形于色”“泰山崩于前而色不变”，说的就是这样的人，在遇到极端情况时，还能神色如常、淡然处之。 越是时代进步，越是年龄增长，情绪稳定越是一个人安于世道的看家本领。  |
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