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轻 歌 谣 * 养 生 ----京典胡同 人生几多偶遇，相逢总是歌。 云物春秋眼前过，唯有养生时时乐。 寻常健步，纳米汗蒸，世人皆认可。 今朝幸临安然，分享未来生活。 青春因此永驻，感恩君已懂我。 四季轮回春欲归，看健康风风火火。 2018年12月11日 星期二 阴 21：16 在快速节奏的现代生活中，健身养身离我们越来越重要起来。年轻时人们不会觉得健康的重要性，到了中年，到了身体遇到不适的时候，才会感觉到健康的急要。 京典胡同就是一个典型的，自从身体明显有许多小毛病时，就觉得要努力锻炼了，可是每天的锻炼对于同时进行的工作，似乎有些困难。于是就想到了到养生馆里来修炼修炼。 按摩能够舒筯活络，算是一项益于身心的项目。其次汗蒸也不错，可以除湿排毒。把这些配合平时的健步行走，健康的生活应该离你就不会远了。 热爱生活，首先要热爱我们自己的身体。有了健康的身体才能享受幸福的生活。生活幸福了，才能有能力帮助别人。在我看来，帮助他人也是人生幸福意义的一部分。一个人只为自己的冷暖而活，那有什么意思？那样的灵魂是孤独的。人类只有生活在和谐共进的天地，才会感触到古往今来的心灵知音。 愿你我都有健康的体魄，享受眼前和未来的幸福！ |
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