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最强学习法,对抗“遗忘曲线”!想提分,用好这一招就够了!

 长沙7喜 2020-06-11

    “听懂课不难,难的是做题啊。一做题就完蛋,信心无了!”

    “上课觉得自己听懂了,可是一下课就忘了,怀疑自己是条鱼,只有7秒的记忆……”

    对于基础不好的孩子来说,最痛苦的就是,上课听懂了,一下课就忘、不会做题,一到考试更是直接崩盘!到底是怎么回事呢??!!

    被动地输入,缺乏思考

    在《为什么学生不喜欢上学》一书中,作者指出:

    “大脑认为,如果你不经常思考一件事情,你可能不会需要再想它,所以可以丢弃;如果你真的在想一件事,以后你可能还会从同个角度思考它,大脑就会选择记住它。”

    所以,只有思考过的信息才会留在长期记忆中

    也就是说,课堂上的知识,孩子只是听老师讲了一遍,并没有好好地思考或做更深入的理解,所以记不住、不会做题。

    所以,在记住知识和会做题之前,先要保证自己真正听懂课!

    怎么检验自己否真正听懂课呢?

    说出来,是检验真正听懂的标准!

    被公认的科学有效的学习方法—费曼技巧,它的核心内容是:学会了,说出来,才是真掌握!

    让小白能够听明白你所讲的内容。小白听不懂,不是他理解不了,而是你没有学到位,导致表达不清楚。

    有人把费曼技巧总结成四个步骤:

    01

    选择一个概念。


    选一个你想学习的概念、内容、主题。

    02

    给别人讲解这个概念


    设想你是面对一个小白,试图解释清楚这个概念,并让对方完全听懂。

    这一方面加深你的理解,另一方面,找到不明白的节点或卡点。

    03

    回顾


    自己不明白、解释不清,或对方没有真正听懂的地方,回到书上、或者找同学、老师,把这个概念重新研究一遍。

    04

    精简


    把遇到的问题重新梳理理解,再用尽可能简化的方式重新表达。

    这其实就是我们常说的总结。这个总结的过程,就是促进你对知识思考的过程。

    学霸已证明总结的可行性

    相信大家都看过别人分享的学习方法,不知道你们有没有注意到一个共性,就是大部分学霸的学习方法,都会提到总结:

    比如2019年录取于中国人民大学的简单学员宋健波学长:

    刷完题之后一定要总结,总结出这一类题的共性解法,这样才能在下次遇到同类型的题时应对自如。


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