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1、菊花+红枣 菊花和大红枣搭配一起两者有着互补的作用。因为大红枣能缓解菊花的寒凉，对于胃能起到不错的保护作用。 2、菊花+枸杞 花和枸杞搭配刚好能达到互补的作用。菊花属于寒凉性，和温热的枸杞搭配一起最好喝，可以有着明目和养肝补肾以及润肺的作用。 3、菊花+蜂蜜 菊花搭配蜂蜜一起喝能增加营养，中和味道，营养发挥效果更好。记住要用温水加蜂蜜哟。 4、西洋参菊花茶 老师上课累的时候都喜欢喝一口西洋参水。加上几朵菊花，还可以达到清热明目和补气的效果。 5、菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 6、三花茶 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 7、菊花＋胖大海 胖大海既能清肺热又能润肺燥，可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。用于大便干结。 8、菊花+绿茶 菊花和绿茶都是寒性的食物，一起冲泡饮用的话，可以清除体内的燥热之气，有清热，解热毒的作用，适合长痱子、上火咽喉不适的时候食用。 9、菊花+桑叶、枇杷叶 菊花、桑叶、枇杷叶都是性寒的食物，并且入肺经，对于肺燥咳嗽，肺燥口干的情况有很好的缓解作用，并且枇杷叶中有解痉止咳的成分适合咳嗽的时候饮用。 10、菊花+桑叶 菊花和桑叶性寒，泡水饮用可以增加肠道的滑利性，有促进肠道中粪便排出的作用，同时菊花桑叶茶中水分含量高，可以增加粪便的含水量，有利于粪便的排除，有润肠通便的作用。      |
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