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养生专家教你提升肾气
要想不衰老肾要先养好,养生专家教你提升肾气,让你保持年轻活力。
人体两个穴位解决男人所有问题
人体两个穴位解决男人所有问题导读:“肾气一虚,腰必痛矣”,所以,护腰就要先护肾。然而,如何护肾补肾呢?有两大养生穴位不能不提,那...
10个最简单的养生法,早晚练一会足矣。1...
1...10个最简单的养生法,早晚练一会足矣。1、 耳聪目明之法,每天搓耳一次2、 牙齿为肾之余,每天叩齿二次。3、肾腧腰后二椎,每日搓腰...
《一招三式强五脏-5》
中医认为“耳为肾之窍”,通过耳朵的形态颜色可以看出我们的肾气是否充盈,如果耳轮丰满肥厚,耳垂丰满,柔软红润,则说明身体健康,肾...
他天天在家做这个,看起来比同龄人年轻10岁,却没花一分钱!
今天咱们就来说说一说怎样通过耳朵来辨别肾部健康,做好“耳养生”也能在一定程度上护好肾。专家提示您:腰为肾之府,肾的问题通常会通...
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肾气不足,耳鸣腰酸,每天1组耳朵操,强肾壮腰,延年益寿
肾气不足,耳鸣腰酸,每天1组耳朵操,强肾壮腰,延年益寿。
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8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)
8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)2015-05-19 悟禅书桌 + 关注献花(...
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