各年龄段的高血压值是多少？

各年龄段的血压值如下图（供参考）标准血压的理论值是：收缩压<140,舒张压<90。

降血压首先要注意日常饮食，平衡膳食，营养全面营养均衡。低盐低脂膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，增加膳食纤维丰富食物的摄入。日常生活注意调节心态，心态平和不发怒不生气。根据身体状况适度的参加体育锻炼。起床入厕一定注意。遵医嘱合理服用降压药，不能根据自身感觉停药。冬天注意防寒保暖，出门戴帽子。希望我的回答对您有帮助。本文的图标可以下载收藏，很有用的。对于如何降血压欢迎在评论区补充讨论。