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拆书—《这样读书就够了》思维导图

 集斯之韵 2020-06-13

拖延心理学（行动版）

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第一章 拖延背后的八大心理因素

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第二章 确认你当前的承诺

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第三章 专注于五个核心项目

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第四章 设置季度SMART目标

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第五章 对竞争性的项目和职责说“不”

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第六章 做每周日程表

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第七章进行14项日常练习克服拖延症

拆书—《这样读书就够了》思维导图

第八章 制定克服拖延的游戏计划

拆书—《这样读书就够了》思维导图

拖延文集

拖延专题阅读书单

《拖延心理学》思维导图

《战胜拖拉》思维导图

《拖延心理学（行动版）》思维导图

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    来自： 集斯之韵 > 《学习方法》

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