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随着社会的西方化，不少家长们都会给孩子购买生日蛋糕来庆祝，但是大家有没有发现，很多小朋友过完生日第二天总会生病。 案例一 蛋糕吃多了【咳嗽、流鼻涕】  案例二 生日后【扁桃体化脓高烧不退】  案例三 吃了两次蛋糕【手心热、磨牙】  MORE…… （此处省略N个案例截图） 一吃蛋糕就生病，这是偶然吗？ NO！ 工作室几乎每周都有因为吃生日蛋糕而生病的孩子过来推拿，感冒流鼻涕、咳嗽、发烧、乃至哮喘，线上咨询这样的案例也比比皆是，中医儿科博士罗大伦在他的书籍也提到自己遇到很多孩子生病也和生日蛋糕脱不了关系。  罗博士在他的书里提到：为什么小朋友大吃了一顿奶油蛋糕，就开始感冒了呢？中医说脾胃是属土的，脾胃吸收饮食的精华，分送到身体各个部位，像大地一样滋养万物，此时小孩子脏腑娇嫩，脾土没有完全形成。脾土是母亲，肺金是孩子，那么母亲出了问题，孩子一定也会不足。放到我们的小朋友的身体上，如果脾很弱的话，那么他的肺一定受到伤害，孩子脾胃不好，肺一定不好。比如说很多小孩哮喘、过敏、不断感冒，到底是怎么来的？原来，孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受伤，一下受伤了，马上影响到肺，结果导致了哮喘、不断感冒等问题。  西医现在分析发现很多孩子过敏哮喘，是因为他消化道的黏膜没有完全形成，吃的食物，很多食物的蛋白颗粒，直接从黏膜透过去了，进入体内了，身体免疫系统以为是敌人来了，就开始攻击它，造成免疫反应，最终导致了过敏、哮喘等问题。所以西医也发现，为什么小孩消化道不好，稍微乱吃点东西，马上就表现为哮喘，就是这样。 而且有些生日蛋糕还使用了大量的反式脂肪酸，吃进去脾胃无法接受，有研究者说反式脂肪酸要五十多天才能代谢出体外，这个我们不多说，总之是脾胃难以接受了，于是身体开始紊乱。于是乎一系列病状开始了：发烧，咳嗽，呕吐，拉肚子等等。 没有生日蛋糕，如何庆祝生日呢？ 有些妈妈会说，过生日少了生日蛋糕可不行，过生日的乐趣和感觉就少了很多。 其实咱们可以了解一下古人过生日的方式，看看用一种什么方式来代替这种祝福。中国是一个有着极其久远历史的文化大国，文化无处不在，也包括了过生日。 中国最早过生日可以追溯到三千多年以前的周朝。到春秋战国时期，尽管还没有完整的生日庆贺礼仪，但过生日的现象已经很普遍。中国古人过生日，有很多习俗，最常见的是吃面条和鸡蛋。  关于为何选择生日的时候吃面条和鸡蛋，网上盛传的传说是这样的： 相传，汉武帝崇信鬼神又相信相术。一天与众大臣聊天，说到人的寿命长短时，汉武帝说：《相书》上讲，人的人中长，寿命越长，若人中1寸长，就可以活到100岁。“坐在汉武帝身边的大臣东方朔听后就大笑了起来，众大臣莫名其妙，都怪他对皇帝无礼。汉武帝问他笑什么，东方朔解释说：“我不是笑陛下，而是笑彭祖。人活100岁，人中1寸长，彭祖活了800岁，他的人中就长8寸，那他的脸有多长啊。”
 其实，吃面除了祈祷长寿，还有另一层寓意在内。长长的面条连而不断，象征了亲情之间的连绵不断，所以，在生日这天要吃碗面条，不管你是否在父母身边，都应该来一碗长长的面条，记住父母的恩情。 让孩子有感恩之心非常非常重要，大自然的清新空气养我们的身体，我们的“浩然正气”、“一身正气”、“感恩之心”滋养我们和孩子的灵魂。养生的最高境界是养心，养育孩子的过程也是提升我们内心境界的过程。 （荐读：感恩之心对孩子的健康有重大意义） 至于吃鸡蛋，也同样有着好几种寓意在内。这个说法的出现，要比吃长寿面更早，可以追溯到殷商时期。《诗经商颂 玄鸟》记载过一段“天命玄鸟，降而生商”的典故，讲述远古时名叫简狄之妇外出游玩时，遇到一枚燕卵，吞服后怀孕，生出“契”。后来“契”成了殷商的始祖。契是一个很有优秀的人。后世的人们都希望自己的孩子像他那样优秀，于是就送燕子蛋给生育孩子的人们表示祝福，可燕子蛋不好找，就用鸡蛋代替了。 同时，鸡生蛋寓意母子，在过生日的这天吃鸡蛋，也隐含纪念母亲的用意。而且，鸡蛋是圆的，剥开后蛋青白白嫩嫩很是干净，孩子过生日吃一个代表着这一年象鸡蛋一样无暇，并且最重要的是这一年象鸡蛋一样“骨碌”就过了，无病无灾，顺顺利利。（友情提示，生病期间还是要忌口肉蛋奶哦！生病了，忌口胜于良药！）  如果给老人祝寿，一般会送上寿桃，寿桃是汉族神话中可使人延年益寿的桃子。《太平御览》卷九六七引 汉 东方朔 《神异经》：“东北有树焉，高五十丈，其叶长八尺、广四五尺，名曰桃。其子径三尺二寸，小狭核，食之令人知寿。”祝寿所用的桃，一般用面粉做成，也有用鲜桃的。神话中，西王母娘娘做寿，设蟠桃会款待群仙，所以一般习俗用桃来做庆寿的物品。  古人过生日，虽然有很多仪式，但重点不在这些仪式上，而在于仪式所蕴含的一些深刻含义。只是现在很多人已经不懂得这些传统仪式了，而一味地效仿西方人，吃蛋糕吹蜡烛生日许愿这一种庆祝形式。 有些妈妈可能会说，虽然寓意很美好，但鸡蛋和面条看上去太朴素了，孩子非要吃生日蛋糕，怎么办呢？   妈妈们不妨点击以上图片链接，尝试亲手制作以上两款“生日蛋糕”，既避免了奶油的甜腻，不用担心影响孩子的健康，也让孩子享受美味营养，而且这样耳目一新，充满浓浓爱意的生日礼物，孩子一定很喜欢呢！ 在吃的方面，尽量减少以爱的名义的伤害，给孩子尽量少给孩子吃荤腥、甜食，奶制品。由于宝宝脾胃娇嫩，要杜绝一切容易损坏脾胃之物。生日蛋糕甜味过重会导致脾气壅滞，助生痰湿，生病期间更应禁绝，正如众多中医大夫所提到的那样，孩子生病，大多数是饮食不合理导致的。建议阅读孩子易病的原因和脾胃养护要点了解更多。 最后，我们还是要呼吁妈妈们对孩子爱的语言可以更加丰富一些，生日的祝福，吃好吃的仅仅是一个层面，我们可以通过讲述中国传统文化里有关生日、节日等传说和内涵，借以对孩子的正确引导，培养孩子感恩、知足、谦卑、善良等诸多品行，这些对孩子的身心发展更为关键。 近期导读 作者：快乐牛妈（妙手莲华发起人） |
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