在全国入春以来最大范围的降雪降雨之后 下周二,就要迎来春季的第二个节气 ——雨水 好雨知时节 当春乃发生 雨水这个节气,听名字就知道和下雨有关 立春以后,阳气开始上升, 冰消雪融,降水增多, 因而取名“雨水” 俗话说“春雨贵如油”, 天地万物得雨水而滋长, 孩子的生长发育也开始逐渐加快, 雨水节气前后的推拿保健, 不仅能让孩子安度气候转换的关节点, 还能让孩子抓住一年中生机最旺的时机, 更好地长个长肉长大脑! 儿推学员节气穴方 系统学过妙手儿推的学员可以用以下穴方给孩子做节气小儿推保健: 清天河30,一窝风30,顺外八30,平肝30,清肺30,清胃30,补脾30,温阳三穴30,板门30,搓四横纹30,掐四缝7,外劳宫30,足三里,太冲,正捏脊,肝胆脾胃腧,推脾经 TIPS ▲▲▲ 保健穴方需要在孩子身体阴阳相对平衡状态下操作,不平衡可先用调理穴方,可根据体质、年龄差异做加减,保健穴方建议节气前后三天每天做,手法看似简易,实则要求严格,仅供妙手莲华小儿推拿学员所用。 保健穴位 小儿推拿看似简单,实则对手法要求严格,没有经过系统的线下培训往往达不到一定的渗透力,所以非学员可以每天给孩子按揉以下两个具有疏肝理气、健脾养胃功效的体穴,对这个季节孩子的成长发育也会有很好的效果。另外我们在孩子长个的黄金期已到,错过再等一年!一文中也给大家介绍了按揉涌泉穴、足三里和太冲穴,可以结合起来用。 阳陵泉穴 阳陵泉穴是胆经的合穴,该穴具有疏肝理气、清热利湿、利胆和胃之功效。 取穴: 阳陵泉穴在小腿的外侧,腓骨小头部下方凹陷处。这个穴位也不难找,小腿的正面中央有一根非常明显的骨头,叫胫骨,在胫骨的外侧,用手去摸,能摸到一根稍微细一点的骨头,这根骨头便叫做腓骨,而腓骨靠近膝盖,这一端的前下方有一个凹陷,那里便是阳陵泉穴了。 手法: 每天早晨或上午按揉100次。 02 太白穴 太白穴是脾经的原穴,有“人体中的补中益气丸”之称,具有健脾益气、理气和胃、降逆止呕、祛湿止泻、消食化滞、通腑泄热的功效。 取穴: 太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。 手法: 每天早晨或上午按揉100次。 撰写|妙手莲华专家团 编辑排版| 晏如 审校/莲华妈妈 |
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