经常梳头的好处

高血压病的患者要一是生活方式干预。二是按时用药。高血压患者，需要生活方式干预，饮食上1,要限盐，平时要限制每天盐的摄入量小于6克。2,限糖，长期摄入高血糖食物不但能加重动脉粥样硬化的进程，而且容易发生糖尿病，加重高血压病。3,低热量饮食，少吃油炸食品以及肥肉、动物内脏等，防止肥胖的发生，能间接帮助高血压患者控制血压。4,少吃辛辣食品，辛辣食品热量大、刺激性强、含油量大，还能加重高血压。