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心开窍于舌，是心脏内在变化的重要外在观察点。比起面部、口唇容易受到化妆等因素的影响，舌质舌苔往往更具有真实可靠性。不管在中医内科、妇科儿科肿瘤，乃至温病诊断方面，都具有非常重要，不可或缺的地位。是中医，望而知之谓之神的重要办法。从古至今，为历代医家所重视。并随着时代发展，不断完善，尤其在明清温病之后，查舌验脉，四诊合参，极大的促进了中医诊疗的发展。 看舌，分为看舌质和看舌苔。舌苔受到刷牙、吃东西（比如吃青菜容易变绿，吃橘子容易变黄，吃桑葚容易变黑，喝牛奶容易变白）可以直接影响舌苔，而且一天之内的不同时间，舌苔也有较大变黑，但舌质却不容易受到以上因素的影响，所以，可以更加直接和准确的反应五脏阴阳的变化，尤其是心脏的变化。 舌质暗紫，是心气虚，心血虚，心血瘀滞，血脉不利的外在重要表现。常常见于各种心脏病，包括冠心病，风湿性心脏病、心肌炎、心梗等等。这点往往具有较高准确性。结合脉象、心电图、患者自我症状往往可以更高概率的判定。 这些患者往往伴有胸闷心慌气短、心前区疼痛，或者向左侧肩背部放射，沿着左侧肘部向左侧小拇指以及无名指内侧放射，或者后背心，极少数也会向右侧肩背部方向放射。这都是心脏缺血缺氧的表现。有的是冠状动脉痉挛引起的心绞痛，也有是心脏内血栓形成心肌梗死。由于心脏是人体血泵，维持生命正常血液循环的核心。具有不可替代的主导作用。所以中医将心为君主之官，主藏神，主神志，主血脉。 一旦出现以上症状，往往会出现心主神志功能，和心主藏神功能方面不足的变化：思维意识迟钝，反应迟钝。六神无主，心中慌乱不安，思想意志薄弱，心不任务，心里放不下任何事情，没法控制自己的思想行为。回避矛盾，不想见人，怕到人多的地方去，不想听声音。缺乏战胜困难的意志力。任何小小的外在刺激，都可能引发强烈的内心思想波动。情绪极不稳定。 如何防范这些情况？ 这些大多多见于精英人士，创业者，公司高管、研究人员，学者教授，中学生尤其是初高中毕业班学生。经常熬夜，禅精竭虑，深度思考，用脑太过，劳心伤神，损伤心气耗伤心血。越是拼命，越是损伤严重，症状严重。很多很年轻的学生，就提前出现了心前区疼痛，胸闷气短等症状。一些名校学生，他们经常熬夜到2-3点，早上5-6点就起来。每天靠喝咖啡、喝茶提神。长期下来，各种症状逐渐现象。但有些人却并不在意，因为心口疼痛，往往呈现一过性的，往往几秒钟就过去了，似乎来无影去无踪，也许就彻底消失了吧。这是侥幸心理。 实际上，由于心脏细胞的特殊性，心肌细胞是不可再生的，往往是一次性损伤，终生受累。尽早发现，尽早治疗，尽早将病情控制在萌芽阶段，是病情预后的关键。 另外过度纵欲、手淫频繁，损伤肝肾精血，伤及心肾阳气，也是导致心脏受损的重要原因。女性流产，例假量多，也容易损伤肝肾精血，伤及心肾阳气。也是一样的机制。 酗酒，贪吃冰冷的食物。冲冷水澡，大热天汗出多时猛吹空调，夏天睡地上。都是很容易感受寒邪，伤及阳气，容易损伤心阳。 另外，体质虚弱时候的感冒，也可以导致寒邪直入少阴心经，引发急性心肌炎。很多小孩子感冒后就容易出现这种情况。 过度劳累，超负荷工作，超负荷运动，也是引发心脏意外的重要原因。比如长跑，连轴转不休息的持续高强度工作，往往是猝死的主要原因。 早发现早治疗，积极主动预防，对于防止心脏受损具有非常重要的意义。 以上情况，很多人可能缺乏足够的防范意识，导致病情加重，而不治。实为可惜。所以，尽量让相关人员尽早了解，早做预防，具有非常重要的意义。
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