【疫情】大海金银花杞菊茶（疫情防护合集之一）

*图片仅供参考，并非本茶配方

大海金银花杞菊茶

（自行配方，内服，药食同源方）

（*嫌麻烦的可以购买我们的成品）

配料

胖大海30克，金银花30克，桔梗30克，枸杞子30克，菊花30克，决明子30克，葛根30克，薄荷30克，蒲公英30克，紫苏30克，桑叶30克，栀子30克，玳玳花30克，甘草15克，生姜30克。 

情况一：急性问题，如普通感冒、咳嗽、流感、肺炎、肺感染等时

用法

每天一剂，1-3剂。

先浸泡半小时，再煮3次。

第1次用1500毫升以上的水煎煮开锅20分钟以上，倒出汤液；

第2次加1000毫升以上水开锅20分钟以上，倒出汤液；

第3次加1000毫升以上水开锅20分钟，倒出汤液。

3次汤液混合大约共有2000毫升以上，分成6~8份，每隔2~3小时喝1份。

儿童依据年龄、身高、体重用量酌减。

饮食

不吃任何有形食物，只喝枸杞水、蜂蜜水、红糖水、蔬果汁等无形能量水。

情况二：预防时

用法

按以上熬制方法分6~8份，每天喝1~3份。

儿童依据年龄、身高、体重用量酌减。

饮食

以蔬菜水果为主，米面为辅。

或者能量水（枸杞水、蜂蜜水、红糖水、蔬果汁等）代替主食和蔬菜水果，不限量地喝。

郭生白牌大海金银花杞菊茶

（成品，内服，药食同源方）

情况一：急性问题，如普通感冒、咳嗽、流感、肺炎、肺感染等时

用法

取2~3小包将外包装及内包装全部去掉，用茶粉直接泡水，水温90℃以上，泡好之后，直接喝茶，茶渣也可一同喝下。

每隔2~3小时服用一次，每次2~3小包。

饮食

不吃任何有形食物，只喝枸杞水、蜂蜜水、红糖水、蔬果汁等无形的能量水。

目的

三通极致通畅。

持续全身微似汗（全天全身持续24小时微似汗为最佳，至少保持12小时以上持续全身微似汗）；

通畅的小便（十几二十分钟或半小时至少一小时之内一次小便）；

通畅的大便（排便过程：硬便-软便-稀便-水样便-水样便加粘液便）。

其它措施

1~2小时测量一次体温；做好健康日记，记录好排便情况、喝大海银花茶出汗的情况、多长时间服用一次、身体感受等。

情况二：预防时

用法

每天2~6小包泡水喝。 

饮食

以蔬菜水果为主，米面为辅。

或者能量水（枸杞水、蜂蜜水、红糖水、蔬果汁等）代替蔬菜水果，不限量地喝。

目的

三通通畅。

全身微似汗越久越好；

小便至少一个小时之内一次；

每天通畅的大便，有形垃圾不过夜。