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虽然我们避免不了坏情绪
但可以寻找方法开导自己
如果你正处于情绪的低谷
可以去外面运动挥酒汗水
或者清扫混乱不堪的房间
騰岀的空间会让心情好转
要么去菜市場看人间烟火
这么做后会让你心情好转
要么找一夲喜欢看的书画
在书画中找寻你的幸福点
或者找你最好朋友聊聊天
转移视线是最好的避免源
二0二0年六月克市
来自: 煤油灯下的妈妈 > 《待分类》
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