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没有记录就没有发生(八月)

 三味淑屋 2020-06-19


只写最接地气的成长心得

 公众号ID:SWSW1028

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这是三味淑屋原创文章

第406篇

01.
四个维度看成长

没有记录就没有发生。
让自己在记录成长点滴的过程中,不断精进,不断挑战,不断去接近那个自己想要成为的样子。
 


个人成长:
1、阅读:

《故事思维》、《故事课》(许荣哲2本)、《活着》、《别人的样子,都是你教的》、《斜杠思维》、《自学是门手艺》、《社会心理学》(英文版)
 
《活着》:
福贵的故事,真实,坦诚,实诚。每一个人都会老去,那些年少轻狂,那些大喜大悲,随着年华逝去,更懂得自己的生命里,什么才是最珍贵。

作者余华在娓娓道来福贵的故事,从一个算是富甲一方的纨绔子弟,到输光了所有的家产导致父亲病逝,在母亲重病时外出求医,结果当成壮丁卷进了枪林炮火里。

从战火中幸运归来的福贵,母亲已经离世,儿女长大,遗憾的是女儿凤霞因一次发烧没及时就医而失声。人就是这样,失去了方去反思自己的所作所为,才懂得珍惜当下。此时,福贵已经年迈,在田地里犁田,和老牛相伴,聊天,和作者回忆年少时的桩桩件件。
《故事思维》:
第一,打开了更大的视角。“要想与众不同,必须创造不同。”我很喜欢故事这种表达方式,现实看起来很真实,但是,比它更有力量的是故事。只有故事,才是最能打动人的。
第二,讲故事,是影响他人、解决问题的关键技能。继续打磨这项技能,我想要给大家呈现更多精彩的内容,故事将作为一个出入口,将让更多的人看到更广阔的世界。
第三,我觉得最受益的是,书中提到“如何找到一个影响力的故事?”其实,有影响力的故事,就是结合个人的经历,找出那些影响了自己,让自己再去影响别人的故事。
“找到那些影响你最为深刻的经历,然后以故事的形式讲述,你的听众就可以分享你的经历了。”
我想,这一点我能做到,因为从小到大,我自己,身边的亲人和朋友,大家都是故事的素材,是故事的主人。我应该把那些影响和改变我们的故事写出来,因为这些故事,能够让我们在现实的生活中得到启发,得到影响。
《故事课》(上下):
关于一句话让盲人乞丐获得了奇迹般的收获,关于苹果乔布斯的故事,关于百事可乐与可口可乐之争,关于汉堡王、关于品牌、榴莲王、林书豪、征婚广告等等,每一则广告、故事的背后,不是为了博得眼球而设置的桥段,更像是在真相背后的真理,总是能够戳中人性。
讲故事的七个公式目标、阻碍、努力、结果、意外、转变、结局。从靶心式公式到努力人公式,意外人公式,不同的组合,皆有不同的版本。
我们看故事,就如同看戏剧一样,需要有冲突,才会有吸引。而最吸引观众眼球的故事,一定是走心的,一定是和观众有连接的,是和观众相关的故事,不只是你的故事。

故事,不是编造的用来消遣娱乐的奇异情节,而是制造把人们带入其中情境,让他们跟你一起呼吸、心跳。


《别人怎么对你,都是你教的》:
任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳。无论你今天过得如何,只要你愿意,你都可以变得更好。
非常感谢周玲给我推荐的这本书,我也把这本书推荐给大家。作者是壹心理投资人、资深心理学导师,他帮助学员破100000的心理成长课,改善人际关系,调整人生模式,活出全新的自己。
这本书里,有很多鲜活的个案,作者通过对案例的深入分析和探讨,让我们在探索中“看见”案主当前的人生模式。人生的痛苦也许千差万别,但内在的模式大同小异。从这些活生生的案例中,你也许能看到自己的影子,并察觉到自己正在“运行”的人生模式。

2、写作:公众号文章十篇+30篇小故事
《<加油,你是最棒的>:“人啊,最难的,是得知道自个儿的能力。”》
《拆掉思维里的墙》:你要成长,就要学会“拆墙”!
《故事思维》:你要做一个听故事的人还是一个讲故事的人?
《在卖衣服、开淘宝、做口红、玩烘焙……之后,我发现了一个秘密:为什么不同的人做同一件事,结果不一样?》
《今天公号原创第400篇,单篇阅读量虽没超过1.8万,但我却得到三笔比这个数据更大的财富!》
《悄悄告诉你:能坚持原创超过400篇,只因我看到了这两点!》
《成长会遇见:面对问题最好的办法不一定是解决问题》
《成年人的游戏法则:把每一句“我不会”改成“我可以学”》
《一次意外,让我知道职场必备的心法》
《没有记录就没有成长(8月)》
输出三十篇小故事,有生命里影响了我的,有在成长路上遇见的。每一个故事都给予了我很多的能量,我要做一个传递能量的火炬手,影响更多的人。
3、线上分享
完成两次分享,组织三味淑屋成长公益社群内部分享六场。不仅仅让自己作为一个创造者,还是一个带动者,参与者,影响者。
我看到了彼此赋能,共同成长的力量!
 


职业发展:
1、文姐四周交流感想
每次和文姐交流,都能够让我看到她高屋建瓴的思想下脚踏实地做事的认真与感动。
这一个月的每一个周里,不管是用文字,还是电话的方式来交流,每周彼此的成长点滴及感悟,都能够让我们一个人拥有两种不同的生活与思考方式,这样的相互促进简直妙不可言。
建立起属于自己的成长系统,有时候你看起来很慢,但是这个成长过程是别人没有办法替代你的,也是需要你亲自去体验的。有了这样一个小系统之后,和优秀的人在一起,你会变得比昨天的自己更好!
2、职场输出文字三篇
在职场十余年,带给我的思考有很多,虽然职场中无非就是对人与对事,但你会发现,工作本身能够给我们带来很多的乐趣。
特别是当你在职场中有一些起伏波澜的时候,这些都是我们成长路上必经之路,这些经历会告诉你、提醒你和监督你,让你看到自己的不足,同时,看到自己的优势,之后努力向前!并且,相信厚积薄发的力量。
3、与阿里的淑小妹、爱奇艺的林妹妹线下相聚
这个月线下和两位小妹见面,给予了我很多的思考。不同的维度,我们在交付产品时,也会得到不同的结果。
淑小妹虽然是阿里的工程师,但是在线上还有自己的幸福力训练营,一个正在通过自己的努力去影响和改变更多人的能量达人。
 


在爱奇艺做知识付费的林妹妹,也在这次见面中给予了我很多的思考,我看到了自己如今角色的丰富,在个人成长、职业发展以及家庭平衡中,我找到了一个属于自己的平衡点。
不管是斜杠青年,还是实用型专家,未来无限可能,我尽我做能把自己能做的事情做好。
4、为工作添砖加瓦
公司项目正在稳步推进中,作为一颗螺丝钉,尽自己所能,努力去积累资源,把平日里的小事做好,不给领导添麻烦。
另外,在分享好内容互动的过程中,领导点滴的肯定以及建议,让我收获了许多感动,感恩。
 


休闲运动:
生活本是有趣,只需我们去发现生活中的美。
1、厨艺被夸
这个月,给家里人做了两次花蛤蜊吃,婆婆夸我的厨艺已经大涨了,每道菜都做得不错。哈哈,或许,这就是精进吧!
从办公桌到厨房,一条路的距离,却是两个完全不同的环境。
不管房子有多大,只要有笑声陪伴,就是幸福、快乐!
2、和孩子们完成100件事中的几件事
一起去湿地、去故宫、王府井、前门、买汉服、看电影《哪吒》。
陪伴孩子的过程中,看到孩子渐渐长大,我自己也很开心、感动。
 


3、刷剧邓伦和马思纯主演的《加油,你是最棒的》,在奋斗路上,笑点、泪点都有。

月末,这部剧到了尾声,看到了故事里每一个人都活得不容易,有来有去,但是依然没有放弃为了失去的人好好活着的希望。剧末,泪崩。
4、《长安十二时辰》这部剧也结局了。这部剧里,你会看到什么是信仰,什么是最后的坚守。
5、电影《当幸福来敲门》,让我想起身边很多努力着的人,当幸福来敲门,需要你不断努力,你才有可能得到你想要的。


电影中的小男孩给父亲说了一个笑话,有一个人掉到河里,他就开始祈祷上帝来救他,这时来了一艘船,说让他上船,他说,“我要等上帝来救我。”
又过了许久,又来了一艘船,他继续祈祷,我最爱的上帝会来救我的。
他拒绝了第二艘船,之后,沉入了海里。
之后,他见到了上帝,他对上帝说:“我天天祈祷你来救我,可是,你为什么没有来?”
上帝说:“我已经派了两艘船去救你了啊。”
哈哈,小孩子在电影中讲到了这个故事,让我也跟着笑了。
我们每个人都希望上帝给我们丢来橄榄枝,都渴望自己有一天能够遇见奇迹,都希望自己就是那个最幸运的人。

然而,我们的幸运,天上掉馅饼,也需要我们走出房间,伸出双手去接,才能接到你的馅饼,否则还是会被别人接了去。
如果你不努力,如果你不去投入,那么,你得到的,也只是空想而已。
6、和家人、同学还有宝宝们一起撸串,感受呼伦贝尔大草原的空气还有雪,这样吃下去,我觉得可能这100斤的目标很容易实现了。
 


7、坚持锻炼,晨跑成为习惯。
现在,晨跑下来4公里之后,自己已经没有那种累得喘不过气的感觉了,身边的朋友也夸我的精气神越来越足了。
健康是天,健康是地,只有健康,才能顶天立地。希望自己变得越来越有活力,越来越青春!


人际关系:
1、家人的相互支持与理解,有温暖,有笑声。
2、初中数学周老师在家乡沙帽岭钓鱼,给我传来现场的图片还有他这段时间的感悟、收获。羊辉先老师在我的每一篇公众号发出的第一时间,总是稳坐沙发。
 

(我的周老师)

 (羊老师总是第一时间抢占沙发)
我想,这辈子我自己能做的事情有限,但我一定不能辜负老师们对我的期待,做好我自己,就是对他们最大的回报。
特别感恩老师们在退休之后还记得给我推送公众号文章,谢谢我可敬可爱的老师们!
3、和玲在北京相聚
玲带着娃到北京,今年是我们认识第20个年头。

周末我们一起去了天安门、前门玩,我们的两个孩子一拍即合,一起穿一样的汉服,晚上一起睡觉,完全不依赖妈妈们了。我更感动的是,小姐姐晚上还给小妹妹讲故事,哄小妹妹入睡。
夜里起来给她们盖被子时,看到熟睡的各种姿势,那个画面永远会留在我记忆的收藏室里。看来,她们真的是走了好多路,累坏了。
 


哈哈,孩子们霸屏了!

(我的八月尾声)
02.
你不是最好,但你可以更好
八月,就要接近尾声了。
每次在进行每个月的总结与规划时,总是舍不得。
不知道是因为年纪越来越大了,还是因为自己太留恋,哈哈。
不管是好的坏的,开心的还是流泪的,都十分珍惜这样的经历。

没有波澜不惊,就不会懂得珍惜平静生活,没有积极探索,就不会体会人生百态,更不会清晰认识自己。
我们每一个人来到这个地球上,都需要亲自去谱写属于自己的故事,这个故事,是平淡无味的,还是丰富多彩的,我手写我心,我手写我路。
告诉自己:

“你不是最好的那一个,但你可以成为更好的那一个。”
有些事,即使按部就班,收获也会不一样。这几个月以来,我感受到了精进,专注带来的成长与改变。

(九月继往开来!)

生活在继续,或许多年后,再回首这样的记录,会更清晰自己的所思所想所感所悟。
没有记录就没有发生。

这是我的八月,你呢?


三味淑屋,和你一起遇见成长和改变!


乐观的阿景

职场十年,专注职场成长的二宝妈

中科院心理研究所人力资源管理学专业在读硕士

公众号:三味淑屋(ID:SWSW1028)

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文章来源 | 三味淑屋

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