偏方来啦；陈皮这样使用，再重的湿气也痊愈了，身体也轻便了，实用又方便

原创 童童 时尚闪闪杰 1周前

大家好，欢迎来到时尚闪闪杰，我是你们的好朋友童童，每天都给大家分有趣的生活小知识，喜欢的话，欢迎关注我们，今天童童给大家分享的是偏方来啦；陈皮这样使用，再重的湿气也痊愈了，身体也轻便了，实用又方便

对于身体出现的感冒头疼等容易治疗，但是祛湿却有些困难，为什么很难呢？这主要是湿气和感冒不同，湿气通过脾胃运输化而代谢，当身体的湿气过多时，就会造成身体浮肿、虚弱等问题。平时我们该如何祛湿呢？今天童童就和大家聊聊用陈皮这样做，或者帮助你解决湿气问题，一起来看看吧。

陈皮的功效

陈皮是一个很好的选择，中医说，体内含有过度湿气是脾胃失调引起的现象，想调整湿气，需要先从脾胃做起。陈皮本身就具有降湿和化痰的作用。与生姜一起泡茶之后具有健康养胃、平内干燥气体，对于患上湿气的朋友来说，经常喝一些陈皮生姜茶，可以有效去除身体中的湿气。

陈皮生姜茶的做法

陈皮茶与生姜茶很多人都泡过，而对于陈皮生姜茶我们应该怎么做呢？需要先将陈皮用温水冲一下，这样可以减少表面的细菌。然后与生姜丝一起放在锅中煮开就可以了，另外还可以在茶中加入一些红枣，这样既能增加茶的颜色，而且还能提高茶的口感，喝起来有意思甜味。

偏方来啦；陈皮这样使用，再重的湿气也痊愈了，身体也轻便了，实用又方便