小儿穿衣五讲究

之前网络上流行一句话：“有一种冷叫做奶奶觉得你冷”，上一辈人的做法通常是：里三层外三层，帽子围巾一起上，只露眼睛和鼻子。而潮流妈妈的做法则是：露肩装、露脐装、小热裤，怎么潮流怎么来。

这样的做法是否符合小儿的穿衣讲究呢？

穿多少衣服合适？

如何来判断？

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01

背宜暖

背部是我们足太阳膀胱经所过之处，足太阳膀胱经具有抵御外邪入侵，若足太阳膀胱经被寒邪侵袭，易导致发热、咳嗽、气喘等症状，故宜保持背暖。

02

肚宜暖

肚为脾、胃、肠等消化器官所居，保持该部位适当的温暖，有助于其消化吸收功能，若受凉则不能很好的消化、吸收营养物质，易出现肠鸣腹痛，呕吐泄泻，故宜保持肚暖。

03

足宜暖

俗话说“寒从脚生”，故宜保持足暖。

04

头宜凉

头面部是我们人体六条阳经交汇聚集的地方，阳气本身较为充盛，且头部为“髓之海”，过热则出现“髓溢汗出，或颅囟肿起，头疮目疾”，故宜保持头凉。

05

心胸宜凉

心在五行中属火，若心胸过暖，易助生心热，引起小儿烦躁等症，故宜保持心胸凉。

正常情况下，小儿衣服和成人多一件薄外套和背心即可，活动时或进食时衣服酌减，静坐当风时宜加衣，多汗者勤换衣服或背包垫以毛巾，咳喘者要重在护其背，泄泻者重在护其肚等等。