【一物降一物，饮食调理，预防疾病】

1， 脚气最怕——花椒；
2， 痔疮最怕——无花果；
3， 鼻炎最怕——辛夷；
4， 三高最怕——芹菜；

5， 湿疹最怕——蛇床子；
6， 口臭最怕——柠檬；
7， 失眠最怕——酸枣仁；
8， 胃酸最怕——芝麻；

9， 心火旺最怕——莲子芯。
10， 肝火旺最怕——菊花（与金银花、决明子搭配效果更好）