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说起午睡，可能很多家长都认为这是一件对孩子来说很重要的事情。午睡可以保证孩子下午的学习、活动，但是午睡对于一部分孩子来说，其实是不需要的，如果父母一味地强迫孩子，可能会导致出现'反效果'。 奶奶带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：问题出在午睡上曾有这么一件事，金女士有一个正在上小学的儿子。由于事业正处于上升期，金女士带娃的时间少之又少，正好儿子奶奶闲暇时间很多，也表示乐意帮带娃，所以她就将儿子交给奶奶带一阵子。 奶奶十分喜欢这个小孙子，经常带着孙子到处去逛，给他买些好吃的好玩的。在奶奶带的这段时间里，娃身高猛长，一个不留神就超越了班上同学的平均身高了。随着时间的推移，金女士的事业渐渐稳定下来，她也有了很多时间可以带娃，于是就接回了带娃的'重担'。 金女士平时看了很多育儿相关的书籍，只要是她认为对儿子有好处的，她都是一一按照书上的要求儿子。有一天儿子吃过午饭，吵着不想睡觉，但是金女士没有同意，因为很多书上都说午睡有助于孩子发育、长高。 然而在强制儿子睡午觉的这段时间里，金女士带娃身高停滞不长。她很是不解，自己明明用了如此科学的培养方式，而且也有及时给儿子补充营养，于是她便带着儿子去医院看医生。 医生详细询问了儿子的作息后，很快便找出了问题所在：都是午睡惹的祸。金女士不禁疑问，奶奶带娃时也有午睡，为什么娃没有一点问题呢？站在一边的奶奶只好将事实全盘说出，原来奶奶带娃的时候拗不过孩子想要玩耍，便容许孩子不睡午觉。 分析按照正常情况，规律性的午睡确实有助于孩子发育、长高。但是为什么金女士的儿子明明有午睡却起了反作用？其实原因在于金女士的儿子属于'强制性午睡'，一味强迫孩子午睡反而会让孩子无法进行正常的发育。 强制性午睡为何会影响娃的正常发育？1、娃内心抗拒 娃刚出生的时候确实是需要大量的睡眠，但是随着年龄的增加，娃的精力越来越旺盛，如果没有得到足够的释放，他们通常不会想要睡觉。如果强迫娃睡觉，娃内心会产生抗拒，带着不好的情绪去睡觉，午睡质量自然堪忧。睡眠质量不佳，又何谈正常发育？ 2、娃睡眠周期被破坏 作为父母应该都知道，娃在深夜时生长激素分泌得最旺盛，如果父母强制让娃白天补足睡眠，到了夜间娃就会难以入睡。没有及时地入睡，就有碍于生长激素的分泌，孩子的身高增长就会受到影响。 是否午睡要视情况而论对于有些精力充沛的孩子来说，他们是不需要午睡的，父母们不必强迫孩子午睡，给孩子带去压力。午不午睡还要看孩子当天的情况，灵活地给他做选择。 今日互动话题：你家娃平时喜欢睡午觉吗？欢迎在评论区留言交流！ ———————— 本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除 |
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