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1、鸡胸肉切块放入料酒、黑胡椒、两勺新奥尔良腌料、一勺烧烤料、一勺老抽、一勺耗油、半勺糖、一勺淀粉拌匀腌制30分钟。炒的时候再放入洋葱碎。
2、手抓饼包入炒好的鸡肉、放入电饼铛煎熟。或者直接包腌制好的鸡肉放入烤箱烤30分钟。
来自: 开心果爱妈妈 > 《饭》
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