艾灸这个羞羞的穴位，却是痔疮的克星！

电视剧《女医明妃传》中，谈允贤想考入太医院，却遇到了百般刁难，就连最后出的考题也相当雷人，扎人体穴位，原本考试是用铜人，却给允贤来个真人，还是个男人，在古代男女大防的时代，也真是醉了。尤其是太医村霞要让允贤给模特扎腰俞穴，艾玛，允贤怎么受得了。刘平安太医看到这样的局面，就当众把允贤收为关门弟子。

【腰俞穴】：位于人体骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

取穴方法：取穴时采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是腰俞穴。

主治疾病：腰脊强痛、腹泻、便秘、痔疾、癫痫、月经不调、下肢痿痹。

【功能主治】

腰俞穴的主治疾病为：指压腰俞穴可以治疗痔瘘、痔核、裂痔等疾病。此外腰俞穴也是治疗腰部、腿部以及内脏疾病的重要穴位。

按摩腰俞穴

用拇指指腹按揉腰俞穴并做环状运动，每次3分钟。缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、月经不调、癫痫、下肢痿痹等。

艾灸腰俞穴

腰俞穴艾条灸5-15分钟，腰俞穴艾炷灸3-7壮。

针刺腰俞穴

腰俞穴向上穴斜刺0.5-1寸。

由于痔疮的形成多与便秘、慢性下痢等疾病有关，当然也与日常的生活习惯有一些关系，比如久坐，还比如暴饮暴食，过食辛辣，不注意生理卫生等。所以，为了避免痔疮的困扰，还是尽量调整生活习惯，同时也不要“讳疾忌医”，早日治疗。