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来自: 慧清书斋 > 《流食》
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八款美味豆浆,好营养还美颜
八款美味豆浆,好营养还美颜。近年来,在国内外都风行喝豆浆,在每一个大街小巷都可以见到豆浆的身影,这反应了人们对健康生活的追求以...
10款营养又美味的豆浆,一周不重样
10款营养又美味的豆浆,一周不重样。食材: 桂圆,黄豆,红枣,红豆,花生,800ml清水。食材: 红枣,花生,黄豆,800ml清水。食材: 花生...
有哪些打豆浆的营养配方?
有哪些打豆浆的营养配方?豆浆一般以大豆为主要材料,豆浆中富含多种对人体有益的营养。说起豆浆,我个人也非常喜欢,现在用豆浆机打豆...
小米配什么打豆浆好喝又营养呢?
小米配什么打豆浆好喝又营养呢?我们都知道,小米和豆浆都是营养丰富的食品,那么小米配豆浆,再加上些什么食材,味道会更加美味呢?将小米、百合、黄豆、燕麦一起打成豆浆,口感会很好。那么美味又营...
打豆浆别只会用黄豆,学会多放2种食材,豆浆香浓美味,营养翻倍
打豆浆别只会用黄豆,学会多放2种食材,豆浆香浓美味,营养翻倍。现在的人,一般都不用去外边买豆浆了,几乎每家都有豆浆机,自己在家打...
红枣小米豆浆
红枣小米豆浆红枣小米豆浆 如果早上不是太忙,我家一般都会打豆浆喝,有时时间紧就懒得拍图片,时间稍微宽松些,就把早餐喝的豆浆拍...
各种熟豆浆的搭配
各种熟豆浆的搭配黄豆:补血补钙,强身健体黄豆 香菜:健脾宽中,祛风解毒。黄豆营养功效:1治疗糖尿病2活肤养颜3提高智力4降低胆固醇最佳绝配:雪梨莲子豆浆去 滋阴润肺香蕉豆浆(不能空腹喝)减大肚...
【营养米汁】——小米枸杞米汁
【营养米汁】——小米枸杞米汁。材料:黄豆50克、小米30克,枸杞子、糖各适量。1、准备所需材料,黄豆提前泡浸至软,小米浸泡约2小时后...
分享美味豆浆每天不重样1. 小米山药豆浆食材:小米20克、山药80克、花生20克、水500ml2. ...
分享美味豆浆每天不重样1. 小米山药豆浆食材:小米20克、山药80克、花生20克、水500ml2. ...分享美味豆浆每天不重样。1. 小米山药豆浆食...
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