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41岁北大副教授谢铮，于这个6月因癌去世。如此英年早逝，让人惋惜。苦读近20年的书，好不容易熬出了头。然而在人生刚要飞速上升的时候。却因为身体原因，就此戛然而止、烟消玉殒。这样的结局，让人难受，也让人惋惜。 其实每年都有这样令人痛心的例子，如前两年海南某大学的一位副校长，海归博士，也才40多岁，却英年早逝。此外还有家财万贯的均瑶集团董事长等。 然而即便如此，仍有许多人不在乎，不爱惜自己的身体，以为自己年轻，可以肆意挥霍。熬夜是常有的事，不按时就餐也视为平常。平时也不锻炼，总是拿饮料当白开水。明知这些不可为，却仍不以为然，一直恶性循环。 或许他们心存侥幸，觉得自己年轻没事。但是，如此经常晚睡，如此不爱运动，时间久了，身体自然会报复。毕竟这种透支身体，不善待自己的人，终究会因为健康而受到反噬。 可以说现在社会上相当一部分精英，总是自我加压，自我压榨。他们总是想把每件事都做得优秀，也很逞强，要勇超猛赶。然而长期如此，身体肯定吃不消。 虽然一个人有拼劲是好事，但是过了头就过犹不及了。毕竟健康决定着生命的长度，一个人余生太短，所能感受的美好事物就会少许多。 所以作为我们，能够吸取教训，调整好自己的生活和工作节奏。其实就算平日里慢一点，但长期下来，长远来看，也不会比别人慢多少。最好的态度就是不急不躁，内心平静。长久下来，才能让自己的人生更精彩。   |
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