'一页纸'和一支'三色笔'，整理思维，提高效率

近日读了一本书，叫《丰田一页纸极简思考法》。这本书主要介绍的是如何用'一页纸'整理各种混乱的信息，提高生活、学习、工作效率。

各种资源、信息吸收到大脑中，如果不经整理，就像是一团团的乱麻。

有些人天生好学，也学了不少，可还是过不好这一生。究其原因，就是他学到的东西，在脑海中还是以乱麻的形式存放着，没有头绪，还霸占着地方，使人平生很多自卑和焦虑。

我们都是知道整理知识，使之形成系统的重要性。

但是，怎样整理更高效、更清晰、更实用、更简洁呢？

《丰田一页纸极简思考法》这本书，详细介绍了用'一页纸'和一支'三色笔'的方法。读后感觉，用这个方法，可以解决世上所有的难题。

一、用'一页纸'制定计划，清晰明了

1.用绿色的笔画框架。

先用绿色笔在'一页纸'上画出框架方格，空格数可以是8，也可以是16，或者更多、更少，根据计划量而定。主题是'今天要做的事'。

在最左面的第一个方格内写上日期。

2.用蓝色笔填写空格。

每个空格中写一项具体的内容，例如'做一套数学期末试卷'，等等。

3.进行排序。

全部写完之后，用红色笔排序。

选出三个最重要也最紧急的事情，用红色笔画圈。

选出三个重要但不紧急的事情，可以用红色笔画三角。

也可以通过标序号的方法进行排序。

列计划的目的，是立即行动。

用'一页纸''三色笔'的方法来列计划，让接下来的行动更清晰有序。

二、用'一页纸'整理读书或看电影后的感想，层次井然

1. 用绿色笔画出'Logic3'的框架，并填写主题。（如上图）

2. 用一句话总结出书或电影的感想，用红笔填写在'1P'处。（看上图）

3. 用蓝色笔填写'Q1'至'Q3'。

例如上图中，Q1：你为什么会读这本书？

Q2：你学到了什么？

Q3：书里的内容怎么应用到生活中？

……

填写的过程，也是整理自己思维的过程。

只有经过整理后写下来的内容，才是自己读这本书或者看这部电影的真正收获。

三、用'一页纸'背单词，记得牢

1. 用绿色笔画出'Excel1'的框架，并画出箭头。（如上图）

2. 用蓝色笔填写，想象自己回到家之后周围的情景。

进门之后先放钥匙，然后换鞋，打开水龙头，用香皂洗手，用毛巾擦干手。坐在沙发上，用遥控器打开冰箱，拿出玻璃杯……

就这样，回想自己每天回家后都做的事情，把相关的关键词填写在空格中。

3. 用红笔填写想要记住的英语单词。

把英语单词和中文释义分别填入同一个空格内，用红笔写。

4. 将'地点'和'英语单词'关联记忆。

全部填写完成后，通过联想的方式，把空格内的'地点'和'英语单词'进行关联记忆。

例如，'放钥匙处'的'Apple'，可以想象成，放钥匙的地方放着一个苹果。或者，放钥匙的小盒子，是'苹果'造型的。

这样一想，每个单词都有了一个空间'场所'，并在大脑中进行了联想记忆。这种“链条式”记忆，会记得更牢。

我的一个学生，还用这种方法来背诵英语文章。把自己家中的场景和所要背诵的文章在脑海中进行联想。这样想象自己家中的场景，很顺利的就把英语文章背诵下来了。

《丰田一页纸极简思考法》，是一种高效的思维整理工具，掌握了这种方法，一切都会井然有序。