苦丁切碎“泡”这里，十个慢性咽炎九个都断根，一点不夸张！

蜂蜜&苦丁茶对抗咽喉炎

苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。

蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急（慢）性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。蜂蜜苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。

蜂蜜搭配苦丁茶具体方法：

经常咽喉炎复发怎么回事?

第一：咽喉炎一直不好，可以尝试用桔子皮泡水喝，把桔子皮切成小块，用温水泡至15分钟就可以喝了，改善咽喉炎症状。

第二：也可以吃一些咽炎片，咽炎症中有干草成份，能快速缓解咽炎症状，使嗓子会清凉的感觉。

第三：还可以用白梨水和银耳一块渚，白梨有清肺的作用，和银耳在一起渚能起咽喉消炎的作用。

注意事项

平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。增强抵抗力，不受细菌的侵害。