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平时早餐之后，妃妃就开始学习，昨天吃完早餐她还不开始，我就带着弟弟到楼下去遛，爸爸在家里陪她，做完了才可以出去玩。 固定时间做学习的事情，或者是完成作业才可以出去玩，这是给她定的学习规则。 孩子在早期培养正确的生活和学习习惯，后面的适龄时期学习和生活才会变得简单。 生活习惯，比如说作息规律、讲卫生、文明礼貌、遵守规则等。学习习惯，比如说阅读习惯、倾听习惯等。 如何培养孩子的生活习惯？ 饮食习惯： 1、创造良好的就餐环境，不要经常喂零食，按时吃饭。 我家弟弟差不多从周岁开始，放在BB餐椅给他自己吃，开始只给少许饭菜，用手抓吃成什么样不管他，即使饭满地都是，吃完扫扫干净就行了。 最后问他吃饱没有，没吃饱就添点，吃饱了就收拾，现在吃饭他会点要哪个菜了。 有次中午12点多左右，喊姐姐回来吃饭，她在隔壁跟哥哥妹妹玩不肯回来，我就告诉她，现在是饭点过了时间就没得吃喽。 我和弟弟吃完收拾完毕，差不多1点钟了。她回来了，我就问:姐姐，你吃饭需要多少分钟？她自己说12分钟，我就设了一个闹钟，结果8分钟她就吃饱了。 “吃饭”这么原始的事情，需要追着喂，性质也变了。孩子不吃饭总追着喂，说明喂养方式肯定是不对。 2、食欲不佳，不要强迫喂食，适当换换口味，遇到挑食、偏食也可以变换花样（面条，饺子、包子）。 有孩子的家庭，吃饭是很头疼的事情，总想方设法，绞尽脑汁的做好吃的，有的时候还是徒劳。 我也深深体会一个事情:有时都是满心欢喜地做孩子爱吃的，可结果孩子根本不买账。 有时我做两种口味的南瓜饼，一种是外面裹了白芝麻，一种是裹了面包糠。外面酥酥的，里面软软的，吃起来香香甜甜的，非常好吃。 食材：南瓜，糯米粉，玉米粉，白糖，面包糠，白芝麻，鸡蛋。 妃妃尝了这两种口味，她说芝麻的更好吃。 有时我就家里的食材，灵机一动，花5分钟给做了这样的牛奶果冻。 食材:白凉粉30克，白糖3小勺，200克甜牛奶，300克水。 做法: 平底锅中倒入水，白凉粉、白糖，搅拌均匀后，开火煮开，边煮边搅拌，接着倒入牛奶，变浓稠时即可关火。 将煮好的凉粉自然凉一下，倒入模具里（我用的是风味酸牛奶杯）。 凉透后脱模就可以了，放入冰箱冷藏后，口感更佳。（根据个人喜好还可以加些水果，既好看又好吃。） 凉粉果冻夏天适当食用，可以消暑解热，不仅好吃，关键是食材健康、卫生干净。 美国心理学家威廉詹姆士，曾经说过： 播下一个行动，收获一种习惯, 播下一种习惯，收获一种性格, 播下一种性格，收获一种命运。 简单点说，就是习惯改变命运。孩子以后的学习能力、生活层次、工作能力，都与个人习惯息息相关。 孩子养成每一个好习惯，都可能让命运照进一缕阳光。 |
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