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如果说智商决定一个人的能力，那么情商掌控的则是一个人的命运。这就是情商隐藏的秘密。一个人具备高情商，他的生活就更有效率，更会运用自身的智力获取丰硕的成果。相反，情商低的人，驾驭不了自己的情感，不能集中精力处理实际问题，从而导致走向失败的田地。  二、认识情绪定律 20世纪初，英国医生费里斯和德国心理学家斯沃博塔同时发现了一个奇怪的现象：有的病人因为头痛、精神问题每隔23天或者28天来一次医院。后来23天被称为“体力定律”，28天被称为“情绪定律”。 人的情绪高低一般以28天为一个周期，你要大致知道自己的情绪波动规律，这样在面对低潮期时，就会做好充分的准备， 平时可以多培养一些兴趣爱好，例如运动，或者听听音乐，在抒情优美的音乐中，会觉得精神振奋，情绪饱满，信心倍增。 德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病，疼痛难忍，情绪很坏。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下，顺手就把这篇论文丢进了纸篓。等他的牙痛好了之后，情绪也变得愉快起来，这时他从纸篓里把稿件拣出来重读一遍，结果发现这篇论文很有科学价值。他将论文推荐给一家知名杂志，结果论文被发表，并且轰动了学术界。该论文的作者也因此而获得了诺贝尔奖。 情绪影响一切，好的情绪可以给我们带来不一样的结果，虽然不能控制自己，一定每天都有好的心情，但是我们可以进行自我调整，让自己的坏情绪发泄出去，避免坏情绪的影响。 漫漫人生路上，要么是我们驾驭生命，要么是生命驾驭我们，情绪它就像一把双刃剑，消极不良时可以像敌人一样袭击我们，积极健康时可以像朋友一样帮助我们；要知道，自己快乐的钥匙不是掌握在别人手中，而是掌握在自己手中。  三、作为普通人的我们怎么样才算是具备高情商的呢？ 如果说一个人的智商是骨架的话，那么情商就是他的皮囊。与智商不同，我们的情商是可以通过后天的努力提高的。情商一部分是与生俱来的，一部分是受环境的影响，另一部分则取决于我们的态度。 情商在我们的生活中扮演了愈加重要的角色，一个有着高情商的人通常会比低情商的人生活的更好，更加乐观，有更牢固的亲密关系，也更容易获得成功。 1、读懂他人眼神和动作 这意味着当与他人眼神交流时或者他们做一些动作时，你能读懂他们想表达的内容或情绪。 相传明朝皇帝朱元璋，小时候生活很是清贫，在家族中排行第八，因此得名“朱重八”。那时他有两个很要好的小伙伴，名叫张三、李四，三个人从小一起乞讨，感情深厚。后来朱元璋做了皇帝，张三和李四便想顺着这根“高枝儿”，讨个一官半职的。 于是张三便来到京城，在见到朱元璋时激动万分，哭喊着连呼“八哥”，朱元璋十分不喜这称呼，已经表现出怒色，但是念在两人是儿时好友，还是回了一句：“别来无恙？” 谁知这张三却不管朱元璋情绪，管不住口，大呼朱元璋现在可真威风，还把朱元璋小时候放牛挨地主鞭子、要饭受到辱骂、在地上捡掉了的豆子吃的事情一个劲儿的都抖搂了出来。 朱元璋这时已是九五之尊，身份不同往日，听到这番“揭短”的言论气急了，便下令将张三斩了。 过了几日，李四也来京城求见朱元璋，朱元璋同样以“别来无恙”四个字问询。 可这李四却是以和张三完全不同的回答方式来应答的，既文雅又含蓄，朱元璋很是开心，李四也因此得了一官职。  2、重视他人感受或能让人感到自在 高情商的人在交流中不会一味地谈论自己，把自己放在话题的中心。而会去了解他人的想法并真诚地倾听他们的回答，也会及时发现在交流中受到冷落的人并引导他一块参与讨论。 著名人际关系学家卡耐基有一次和一位植物学家聊天，对方喋喋不休，不断向他科普各种奇花异草。即便如此，卡耐基还是选择耐心地聆听，最终获得了植物学家的好感，植物学家还激动地表示“你是我遇到的最好的谈话专家。”而事实上，卡耐基什么都没说。 ”高情商的人，总是懂得适度的“装傻”。就是看破不说破。生活中，总有些人着急展现自己的“聪明”，将一些问题直接点破，无形中却出卖了自己的低情商。 情商高的人，通常感知不为所动。在言语上，甚至会刻意流露些差错，让场面变得温和幽默。适当的“装傻”，让他人感到自在且亲近。 3、你很坚韧 生活中会发生很多坏事，比如你失去一份好工作或是与多年的伴侣分开了。但即使你遇到了挫折，并且知道还会有更多的挫折，你也不会内化失败，而是坚定地相信自己足够强大到能坚持下去，直到美好的到来。 在电影《奇迹男孩》中，一位母亲生下了一个面部有缺陷的孩子，但她没有感到绝望，而是坦然面对孩子的缺憾，她放弃学位、辞去工作，专心陪伴孩子成长，她对孩子说：“你并不丑，我们每个人的脸上都有痕迹，这是记录我们人生轨迹的地图。” 如此高情商的话，得到了丈夫和孩子的佩服和尊敬，她的坦然从容，也让她和孩子们创造了一个奇迹。  4、你知道需要改进的地方 低情商的人想让全世界相信他们无所不能，而当出现问题时，他们会怪罪他人或其他原因却从不反省自己。高情商的人却能清晰地知道自己需要改进的地方，他们直面自己的问题并不断学习，努力改进，因此他们一直在成长。 网上曾流传过一个简单的实验：如果和别人聊天，在几分钟内“我”字出现不超过5次，对方对你的好感度会增加50%，反之，就会遭到不同程度的反感。 不总是说“我”，不仅仅是好感会增加，在现实生活中，说话和思考问题，多从别人的角度出发，对工作和生活上的帮助也非常大。 这里面说明了一个道理：常常以我为中心，在自我世界里打转的人视野不够开阔，她没有兴趣知道你的事，自然也不想知道外面世界的更多事，她什么都不懂，能与你聊什么？  5、能清楚地意识自己的感受 在面对不同的事情时，你能清晰的知道自己的感受、引起这种感觉的原因，以及如何处理这种感觉。你的这种意识能引导你寻求解决方案而不是让你颓废下去。 6、避免负面的自我暗示 即使遇到了问题，你也不会盲目贬低自己、消沉或是内化失败。而是理性地分析产生这种问题的主客观原因并想出解决的方案，然后继续积极前行。 高情商的人总能更加明白一个道理： 改变不了环境，可以改变自己； 改变不了事实，可以改变态度； 不能左右天气，可以改变心情； 不能改变外物，可以改变心态。 7、追求成功 你有坚定的梦想，也有实现这些梦想的策略。 你设定短期和长期的目标，脚踏实地的为了实现目标而努力。无论你需要多长时间才能达到目标，你都会直面挫折，弥补不足地坚持下去。  四、经典情商教育 据统计，全球顶级富豪中，犹太人占近一半，美国华尔街的精英中有50%是犹太人；美国大学的教授中有20%是犹太人；总人数只占世界人口0.2～0.3%的犹太人获得了超过四分之一的诺贝尔奖…… 犹太人被誉为“世界第一商人”，以善于经商做生意闻名世界，他们中大部分人都是赚钱专家。在别人不敢去的地方，才能找到最美的钻石。犹太人可不止是赚钱专家，他们的情商也非常高，堪称情商高手。 可以说五个犹太人改变了世界—— 第一位是摩西，他说一切都是律法； 第二位是耶稣，他说一切都是苦难； 第三位是马克思，他说一切都是资本； 第四位是弗洛伊德，他说一切都是性； 第五位是爱因斯坦，他说一切都是相对的。  很多犹太人家庭里碰到放学的孩子，第一句话就是：“你又提问题了吗？” 很多犹太家庭的孩子，都被父母明确告知，假如家里的房子有一天失火或财产被劫，在逃命时最应该带走的不是钱，也不是钻石，而是智慧。 在西方社会，尽管犹太妇女的文化教育素质很高，但就业率却低于其他民族，原因是她们要留在家里照看孩子，以确保孩子的学习质量。 如当犹太小孩哭泣时，他们的父母又会以“笑是风力，哭是水力”这句古老的谚语来激励孩子，教导孩子以理性的态度来停止感情的过分泄放。在处世智慧中，犹太人整体上比较偏重于理性，认为情感虽然重要，但要靠理性来支撑，否则情感反而会成为牵累。 现实生活中，许多人太过以自我为中心，认为周围的任何人却绝不可能真正的重视自己，因此总抱怨别人对自己漠不关心，同时更为自己没有达到更高的目标而生气、愤怒，于是就会对自我产生过度的厌恶心理。在犹太人看来，这也算是自大的一种。因为这种自我嫌恶心理和虚荣心理是互为表里的，都是低情商的表现。  人每时每刻的精神行为，都有可能对命运产生决定性的影响。如果你的人生是一辆全速行驶的列车，那么，情商就是它的动力，甚至决定着它的方向。想要成功，就要学会提高自己的情商，因为，在人的一生中，真正积极的精神力量，都蕴藏在一个人的各种情绪当中。  |
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