2020年高考在即,又是一批18岁的少年奔赴考场,作为过来人,看着他们,我不禁感慨万千 所以,这十五件事我希望你们尽早知道,对你们的成绩一定有帮助! 1. 提升自己的考试安全感。拿出一张纸,把自己觉得自己不熟悉的地方都写下来,考试之前看一下就有信心了 2. 今年进考场会早一个小时,所以进考场之前,一定要上个厕所。水也不要喝太多,保证自己不口渴即可 3. 从现在开始,睡觉之间做一些事情。比如听听力、喝牛奶,这样考试前你做同样的事情,身体也会知道你应该休息啦;失眠了也别怕,闭上眼睛休息也能达到睡觉的效果! 4. 考完单科千万别对答案!!!!!!等都考完再对! 5. 什么时间刷什么科目的题。比如早上的9:00-11:30考的是语文+文综理综,那在这个时间段内尽量刷这些科目的题,保持做题敏感性 6. 杯子放课桌底下。当年我考场就有一位同学杯子倒了,导致自己语文还有最后半个小时开始重新写语文 7. 尽量穿平时模考的衣服,使用模考中用的文具。保证自己对于考场的熟悉性,提前规划好路线,出门之前一定要检查好准考证! 8. 这十天别太疯玩。适当的跑跑步跳跳绳就行,别去打篮球踢足球了,万一受伤,自己心态肯定就崩溃了 9. 最后十天只刷高考真题,别再做模考的卷子了,回归本源 10. 别熬夜别熬夜,晚上早点睡。实在睡不着了听点轻音乐,喝点褪黑素也行,保证自己思绪最高效的时间点,是在考试的时间范围中 11. 无论考哪一个科目,第一时间填写自己的个人信息,检查自己试卷的印刷质量 12. 饮食上面吃清淡些。爱吃的炸鸡奶茶火锅,等高考完了再碰,一定要保证自己的身体健康 13. 还有一点,难的题目大家都难。高考考场上90%的人都是平时水平,只有5%的人会超常发挥/失误,所以不用担心自己发挥失常 14. 还还有一点,如果需要定酒店,提前订好,还要提前商量怎么解决考试期间饭菜问题,选宾馆的时候要试一下枕头习不习惯,宾馆内有没有书桌,能不能洗澡等 15. 最后一点,坐在考场上,把高考当成一场普通的考试就好了,别紧张,细心耐心,一定会考的全会,蒙的全对的! 春风得意马蹄急,一日看尽长安花 祝各位2020高考加油,旗开得胜! |
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