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💡养生食疗方分享：反流性食管炎---丁香梨 说过不止一次的反流病，这也是当代年轻人最容易得的病症之一，一个最简单的小方法就能缓解。 👇👇养生食疗方分享👇👇 众所周知，反流性食管炎是临床上比较常见的疾病。 一般出现反流性食管炎之后，各种不良症状会找上门来。但很多人往往会因为症状不明显而忽略病症，因为一般只是反胃、反酸等症，有的女性朋友还会误以为是怀孕的表现。所以这种病虽然常见，但也很容易被忽略。 前段时间有位杨小姐就是这个情况👇 26岁的杨小姐刚结婚一年多，最近好像得了“怪病”，频繁干呕、打嗝，还经常咳嗽，开始以为自己怀孕了，查了不是；以为是感冒，吃感冒药也不管用。辗转多家医院就诊，最后终于确诊是反流性食管炎。 这个病与她平时工作紧张、压力大以及睡眠差等多种因素有关，由于胃酸逆流到食管，引发了多种症状。 经过适当的减压放松，调节饮食、用药抑制胃酸的治疗，杨小姐的病得到了一定缓解，但是她觉得这么总吃药控制也不是办法。 为了巩固疗效，我给她推荐了一个小食疗方——丁香梨，对反流性食管炎效果不错。 具体做法也很简单： 取秋梨一个，挖去核，放入丁香15个，蒸熟后去掉丁香吃梨。 温馨提示：梨是老百姓喜爱的水果，同时也有药用价值，被称为“百果之宗”。它味甘，微酸，性凉。 医书《本草通玄》记载，梨可“润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒”，“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿、通便、解热的作用，还能补充水分和营养。 在中医看来，反流性食管炎多属于肺胃阴亏，导致胃气上逆，引发干呕、打嗝、咳嗽、咽干等症状。梨能润肺、养胃阴，将其蒸熟能去掉生梨偏寒的特性，脾胃虚寒的人也可以吃。丁香性温，有降逆、止呕的功效。梨与丁香合用，对反流性食管炎效果不错。 不过要注意的是，此方不适合合并胃溃疡的患者食用。 从那之后杨小姐每天吃个丁香梨，很快症状得到缓解和控制，又变得神采飞扬，恢复正常的工作状态了。 以上就是本次养生食疗方分享，有什么问题可以进一步与老官沟通。 |
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