频繁眨眼竟因脾胃积食(图)

本报记者 刘伟  
　　“五一”小长假过后，三岁的小宝贝儿总是不停地眨眼，起初父母以为是孩子新养成了什么坏毛病，便反复纠正，可“坏毛病”不但没有改，反而更严重了。到医院一检查，才知道竟是由于吃得过多、消化不良所致。对此，专家提醒，儿童频繁眨眼可能是因为脾胃积食导致，家长应该对症采取措施，并在平日帮助孩子养成良好饮食习惯。 
　　“没想到频繁眨眼竟和积食有关” 
　　“五一期间，带着孩子走亲访友、连续聚会，可没想到假期刚过孩子眼睛总是不由自主地眨动，有时候看上去很像是在故意挤眉弄眼、做鬼脸”，起初，父母以为三岁的明明(化名)新养成了坏毛病，便反复地纠正，甚至严厉地说教，可不停眨眼的症状反而更严重了，“我们这才意识到孩子出现这种情况可能是生病了，便带着孩子到医院诊治”。 
　　专家通过详细了解明明近期的饮食起居情况，又通过号脉、看舌苔，诊断为“眨眼症”。医生告诉明明的家长，不必过于担心，孩子的眨眼是由于吃得过多、消化不良所致，吃一些健胃、消食、化积的药物，再配合饮食调理，过一段时间，症状就会消失。 
　　“没想到频繁眨眼竟和积食有关，这在以前都没听说过。”原来，明明最近一段时间饮食不规律，尤其是父母带着明明参加了多场婚礼，每顿婚宴上大鱼大肉都不少。小孩子的自控能力比较差，吃起来更是不加节制。对于婚宴上的糖果，明明更是吃得不住嘴。父母本想让孩子开开心心过个小长假，因此也没有严格加以制止，却没想到孩子吃出个“眨眼症”。 
　　尽快治疗，调理脾胃，消食导滞 
　　孩子“吃多了，脾胃积食”怎么会导致频繁眨眼呢？记者就此采访了河北省人民医院中医眼科主任医师张彬。 
　　据张彬介绍，小孩子如果油腻、高糖的食物吃多了，容易加重胃肠负担，时间一长，就会出现脾胃积食生热，而热极生风，则会导致不停眨眼。患者往往表现为眼睛不由自主地眨动，好像是挤眉弄眼、做鬼脸，并伴有头发干枯发黄，面色黄白，口臭，腹胀、大便秘结，睡觉时容易出汗，晚间睡觉时不盖被子、多动，烦躁不安等症状。 
　　张彬表示，治疗“眨眼症”主要是调理脾胃，消食导滞，化积开胃。家长要帮助孩子养成科学的饮食习惯，肉食以及各种零食一定要适量，让孩子多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝小米粥，也可以适量吃些山楂糕(片)等，以利消化和吸收。尤其儿童吃完肉以后，更要多喝水，或少喝一点食醋，以帮助消食导滞，开胃化积，防止孩子患上眼病和咳嗽、发热感冒、胃肠炎等。 
　　粥养胃调理的不错选择 
　　专家表示，日常饮食尤其是过年过节吃高脂肪、高热量的食物比较多的时候，大人孩子都较易出现消化不良，对此应注意及时调理饮食，“粥一直被看作是养胃清肠的好食品”。粥的花样很多，作用各不相同，可以结合自身情况等酌情进行选择。 
　　可以把大、小米和黄豆、红豆、黑豆等各种豆子与核桃仁、花生仁、红枣、黑芝麻等一同煮，做成杂豆粥，这种粥营养全面，富含膳食纤维，润燥通便，有助于消化。