失眠特效方: 1.舒眠灵 方药组成:炒枣仁30克 龙眼肉5克 伏神5克 远志9克 熟地20克 何首乌30克 合欢皮12克 夜交藤25克 太子参15克 五味子12克 枸杞子12克 龙骨10克 牡蛎10克 栀子6克 石决明10克 香附9克 菊花10克 。 制法:上药混匀共研细末 ,装瓶密封备用。 用法:口服 每次5--6克 每天2次。或者装胶囊服用。 适应症:1血虚失眠 2心肾不交失眠 3阴阳失调失眠 4肝郁失眠 5 焦躁失眠 6高血压失眠 2方 睡眠康 方药组成及用法:独味蝉蜕10克,加水250ml,水煎30分钟左右即可,取汁饮用。 适应症:心脾两亏型失眠 临床经验证明,蝉蜕不但能治小儿夜啼证,更善疗成人失眠,其养心安神之功桌著,诚可推广用之。 |
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