什么是肺气不足？

肺气不足，属中医对于内脏的一种说法或者看法。中医认为气推动整个身体的血液去流转运行，如果气不足血就慢，就会出现凝、淤堵等现象。肺气不足的表现主要是什么呢？额头上长痘痘、嗓子经常不舒服、皮肤干燥瘙痒，还有呼吸不畅，这都是属于肺气不足的表现。在这里可以给大家推荐一个小方剂:人参，黄芪，生姜，五味子，就甘草。加水煮或者浸泡后口服，大概口服三到七天，就会有一个很好的改善。

润肺的其他食材也很多，比如罗汉果、银耳等，这些对肺都是有一定的帮助的。建议大家可以平时泡水喝。