蔬菜煮黑鱼

不放葱姜蒜，好吃的蔬菜煮鱼攻略拿走！

2018-01-12 16:29

煮鱼的方法有很多种，今天我们教你一种新烧法，不用葱、姜、蒜，只用蔬菜来煮 ，这样不仅去腥，还能保留鱼鲜味。

小贴士：

先把鱼放到油里面煎单面，再把鱼放到蔬菜汤里煮，这样鱼吃起来一面是脆的，一面是嫩的，蔬菜也不会发黄。