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大家一定熟悉湖南卫视《变形计》，里面农村的孩子就多半是少年老成、勤俭持家，外加学习努力，少有懒惰，是城市里父母可劲地把孩子往这个方向培养的对象。 城市里的孩子则恰恰相反：游手好闲、吊儿郎当、不务正业、游戏人生还桀骜不驯。 农村的孩子有生活压力，比较的对象就是身边的城市同龄人。 两者现状相差太远，连自欺欺人都说不过去。 知耻而后勇，知不足而后奋勇向前！在这个比较过程中，有了目标，动力就产生了。 城市的孩子则相反，普通子弟辛苦追求所要得到的东西，他们早已从父母那里获得，本无需付出多大努力，即使再努力，至多也就只是在同一个社会阶层爬升一点，收入高那么一点，吸引力不大。 比如我一个学生，富二代，家里给买了豪车，刚毕业找不到合适的工作，最近在准备考公务员，也是没怎么上心，还说老师我考不上的话来跟你混吧，问我能不能帮忙找工作，我也是醉了。 生活也有很多相反的例子：有的同学家境不是很好，还不用功读书，为啥呢？ （变形计好像也有故意这么挑选来造成强烈反差，赢得收视率的吧！）
比如你周围的同学都是逃课、翘课，完全无心学习，平时从不努力，考前突击，甚至连突击都懒得进行，考试靠抄袭，甚至连考试都懒得去。 以前有个学生给我抱怨，早上七点起来想去自习室看书，寝室的都在睡懒觉，出门学习反而被周围的人笑话，大家都像看傻×一样看你，时间久了你真可能觉得自己是傻×，尤其是这种坚持一时半会看不到什么希望的时候。 不说四年，一两年下来，你就很容易被同化，就算不被同化，学习的劲头也不足了。人本来就是很容易被环境同化的，超级努力超级自律的人绝对是稀有动物！ 要不然为啥家长特别重视学校呢？！还是有它的道理的。
一些父母受过良好教育的的孩子一直有父母的指导，甚至在成长的过程中就跟随父母见识过很大的世界，知道自己想要的啥、该往什么方向走，差不多就能实现目标。 可是很多家境不好的孩子真的是见识和阅历太有限了，完全找不到方向。你努力考高数、学马原或者理化生，看起来似乎也没多大用处（其实只是没有直接的反馈），久而久之心生懈怠，甚至放弃。或者有时候感觉自己和周围人的差距实在太大了，怎么努力都追赶不上。 条条大路通罗马，可人家就出生在罗马呀！ 还有些呢，真的很努力，曾经多少次暗暗发誓要努力奋斗改变命运。可是，或许是资质有些欠缺，或者是头脑还没开窍，或许是方法有些欠妥。 总之，就是没什么用，很努力地在做着看似徒劳的无用功。 空谈意志力是行不通的，人的意志力都是有限的，没有正向的反馈和刺激，真的没几个人能坚持下去。 打个比方吧，我在知乎上也发了很多文章，现实中也坚持写作、思考和开发课程。很多人可能觉得我超有意志力。 实际上这是一种假象和误解：意志力固然是一方面，可是正向的反馈和刺激可能更为重要。学习/工作的成就感、胜任感、自主感以及外部的反馈和认可是影响动机非常重要的因素。
要是没有这些反馈，肯定过不了多久就放弃了。 我有个朋友，最开始他也在知乎回答问题、写文章，天天坚持。后来坚持了一个月，最终还是坚持不了，因为没有反馈呀！ 很多人的减肥不也是一样吗？一开始踌躇满志，发誓要减肥健身，最开始每天坚持，可后来没有反馈呀，然后，就没有然后了……（有关减肥失败的原因分析，请看文末链接文章。） 怎么办呢？自然有对策来解决！
见识与经历，是获得动力的重要途径。 动力是最难培养的，没有任何一个学校或老师可以教你，世界上也没有这样一门课程。有的话也是成功学，现场激昂，三分钟热情，下台后了无踪影。 你必须亲自去经历、去参与、去感受、去体悟，如此你才可能产生强烈的震撼或是认同，才能触动内心深处的灵魂，真正激发你持久的热情。
整天打鸡血，其实没什么卵用。找到正确的方法，分析其中的逻辑和规律，取得好的效果与反馈，这才是关键。 首先，目标要合适，稍微跳一跳就能达到 你要是跳起来还摸不到目标，那是很令人沮丧的。就类似减肥，200近胖子一下要减30斤，太困难了，还不如先保持体重就行。 具体可参考此文：去你的意志力（对目标、意志力和成功深入分析阐述） 其次，对事情本身分析，把握规律，取得好的效果 比如，你想做新媒体，想在知乎吸粉，那就得去分析和琢磨：
像拨洋葱一样层层深入分析：
这里只是举个例子，想说的是，做什么事情，不要光靠努力或是所谓的意志力。 找到方法和技巧，获得好的成果与反馈，兴趣和动机才能激发和持续。 我画了个思维导图，供大家参考（温馨提示：需点击放大查看）： （完） 好文推荐： |
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