【粥里加一宝，大夫不用找】①加红枣———...

【粥里加一宝，大夫不用找】
①加红枣———皮肤好。
②加白莲———不失眠。
 
③加板栗———治肾虚。
④加桂圆———调气血。
 
⑤加芡实———助消化。
⑥加枸杞———能安神。
 
⑦加绿豆———解热毒。
⑧加百合———润肺止咳。
 
⑨加核桃仁——乌发补肾。#湖南医聊超能团# #清风计划# #健康#