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孩子的身高只需要在意这2个时段!注意营养均衡,不补钙也能长高

 两口育儿 2020-07-04

  孩子的身高一直是所有父母关心的问题,有的父母为了让孩子长高在孩子很小的时候就开始对其进行补钙。

       虽然孩子在缺钙时会在一定程度上影响骨骼发育,但是盲目的补钙并不是能够让孩子长高身体的最佳办法,那么孩子的身高和哪些有关呢?怎样做才能让孩子长得高呢?

  

  首先每一个人的身高主要的原因是取决于父母的基因,以及在孕妈的的腹中所获取的营养和内分泌的均衡,在正常情况下孩子的身高有两个相对快速的生长期。

       孩子第一个高峰期的时候是在三岁之前,在这个时间段内孩子前三个月内每月增长为4厘米左右,三个月后的生长速度为每月增长2厘米,一岁时身高约为75厘米,两岁时约为85厘米。

  

  想要让孩子能够长高,那么3岁之前的营养一定要跟上,在第二个高峰期时便是青春期了,想让宝宝长高只有父母抓住了宝宝的这两个生长高峰期。

  不过这些也因人而异,每个人的体质以及生长能力不同,内分泌的情况也有所不同,所以最终每个人的身高也就会不同。

        如果家长发现孩子生长速度过快,并不是什么好事,一但超过了孩子这个年龄段的生长发育界限,那么家长一定要审视是否因为平时给孩子所吃的食物含有激素过多。

  

  如果是因为激素的原因导致的,那么只会在短时间内另孩子生长过快,反而会影响孩子以后的生长发育,最终影响孩子的身高,这也就是为什么好多先前长得高的孩子后来的身高并不是怎么理想。

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