颈椎病头晕头沉，吃什么食物好？日常注意什么？

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现在很多的年轻人的颈椎都出现了问题，因为长时间工作导致的颈部僵硬导致的，连起来活动一下的时间都没有，所以颈椎病是肯定的，那吃什么食物可以缓解颈椎病呢？

[图片]  对颈椎病有帮助的四种食物  [图片]

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