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职场上有 30 岁、35 岁焦虑这一说，之前我也写过文章聊过我的看法。 我自己从不觉得 30 岁之后的职场会有什么本质的不同，之所以会焦虑，无非是过去的决策和行动出了问题。 虽然我没继续待在职场了，但身边接触的人大部分都还在职场打拼，跟他们聊天中也发现很多问题。 尤其是对产品经理这个职业，综合能力要求比较高，要做到出类拔萃确实是非常非常难的。 如果把初入职场到职场成熟定义为 10 年，大部分人都正好跨越 25 到 35 岁这个年龄段。 如果按照 18 岁上大学到 4 年后毕业，大概是 22 岁，如果再读个研，那就是 25 岁。 所以，22 到 25 岁是盛产职场新人的年龄段。 我看了下我公众号后台用户的年龄分布，其中以 26 到 35 岁的人群占主体，其次是 18 到 25 岁。 可以说，都还是比较年轻的。 这个年龄分布基本对应了两个阶段。 第一个阶段是从学生到职场人的转变，第二个阶段是从职场新人到老鸟的转变。 不管是在我星球里还是在公众号后台，收到提问最多的通常是以下三类。 第一类是刚毕业参加工作不久，找不到工作方向、也不知道如何学习提升，觉得很焦虑。 第二类是工作了三五年，遇到成长瓶颈、职场上升通道受限，觉得很焦虑。 第三类是工作了五年以上，开始承担家庭责任、职场竞争力又没能体现出来，觉得很焦虑。 看似应该是第二类和第三类比较多，实际上，第一类是我遇到最多的。 也就是 25 岁左右的这批人，他们的焦虑感其实不比 30 岁以上的人少。 分析其中的原因，我想可能有这么两方面。 第一方面，从象牙塔出来的小白们对职场有着不切实际的期望，一腔热血和报复无处施展，现实和理想之间的差距产生了落差感。 当初炙热的梦想碰上如今冰冷的现实，谁都会有一个不适应的过程，包括当时的我也一样。 以为能大干一场，实际上需要匍匐前行。 工作上没人带，工作内容都是打杂，要学什么东西也没有方向，这些都是职场新人面临的共性问题。 经历不够、经验不够、面对的问题不够、见过的事和人不够，这些都会让新人产生对未来的质疑。 这是一个从依赖转变为独立的过程，也是每个人的必经阶段。 跨过去，海阔天空。跨不过去，永远是个巨婴。 至于怎么破，我自己用过一个在我看来比较有效的方法。 不把学习和成长当成目的，而是把获取新的信息增量和价值增量当成目标。 为什么呢？ 因为学习和成长这两种东西很难量化，一般人很难感受到或者被证明说学到了很多或者成长了很多。 相反，获取的信息增量是可以量化的，价值增量也是可以量化的。 比如刚做产品的新人，眼里都是功能和交互体验，这是他对产品的全部信息量。 再进阶一点，他开始了解技术、业务、运营相关的知识，每天都处于把未知变成已知的状态，这是可以用时间刻度衡量的增量。 如果今天比昨天多掌握了一些知识，那这个增量就是在持续发生的。 所以，保持一定的好奇心和求知欲非常重要。 有人可能觉得东西太多，不知道从何下手。 其实最落地的方法就是以本职工作为切入点，如果把每个人的工作看成是一个点，相互之间就一定有上游和下游。 上下游的职责和需要的知识都是可学习的素材，另外就是直属领导的工作，也可以作为学习的素材。 仅仅满足于知道了是不够的，还要能够理解了，并且进而能够上手做。 第二方面，职场新人在初期的可选空间很大，同时机会成本也很高，自我探索的过程很容易陷入迷茫和焦虑。 最直接的例子，有个读者问过我这么一个问题，他做了两年 B 端产品，发现自己并不喜欢，想转 C 端。 但此时发现转行的门槛很高，自己又不愿降低期望从头开始，于是每天做着不喜欢的工作度日。 职场初期找定位找方向是一个很正常的过程，也确实有不少人会面临调整方向和定位的选择。 就比如我吧，起初是做技术的，后来转了产品。对我来说这是一个很大的转变，但也有不变的东西。 我是在同一个行业、同一家公司完成的转型，这样其实把门槛降低了不少，容错性更强。 如果是跨行业、跨公司转型，那挑战和门槛都是非常高的。 人要找到自己的爱好并不容易，尤其是职业。一旦找到了，就愿意为此投入长期的时间去深耕。 很多人在职场初期都是一个探索的过程，一旦发现自己并不适合原有的工作又想谋求转变，苦于现实的压力，也很容易陷入焦虑。 对于这种情况，其实方法也就是前面说的，尽可能降低转型的门槛，提升转型的容错性。 所以你看，25 岁左右的人其实也挺焦虑。 只不过，这些看似的焦虑都是成长过程中必须经历的，焦虑越多，说明越有机会变化。 最可怕的是，陷入平庸的平静，看不到一点波澜，自然也就脱离了获取增量的环境。 焦虑并不可怕，任何一次焦虑和迷茫，都说明你已经完成了上一个阶段的成长，正是开启下一次提升的窗口期。 每个年龄段都有各自需要面对的问题，保持一个好心态，直面问题、解决问题，总比担心问题本身来得更有效。 共勉！ |
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