德国国家图书馆《八段锦》，清朝末年版本强身健体

此本为德国国家图书馆藏本。口诀是现代八段锦口诀的蓝本，此为清末上海同文书局石印本，和台北故宫清朝藏本基本一致。强身健体八段锦，延年益寿五禽戏。

两手托天理三焦

左右开弓似射雕

调理脾胃需单举

五劳七伤往后瞧

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背后七颠百病消

攒拳怒目增气力

两手攀足固肾腰

以上图片来源于，德国国家图书馆数字馆藏。

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