1. 什么是“氢气水” ？氢气水顾名思义就是溶解了氢气的水，日本叫“水素水”（水素即日语中的氢气）。强调一点，氢气也是氢分子，其他所谓氢原子水，氢离子水，负氢离子水等都是错误的概念，根本不是氢气水。 另外，只有水中溶解氢浓度达到800ppb以上，才能称为“富氢水”，低于800ppb只能称为“含氢水”。
2. 氢气不溶于水吗？氢气在水中的溶解度不高，属于微溶性，但不是不溶。氢气与氧气溶解度相似，鱼可以依靠水中的氧气存活，因此，从生物学角度，氢气的溶解度并不低。 3. 氢气水是如何被人体吸收利用的？“氢气”即“氢分子”，是自然界最小的分子，穿透性极强，可轻易穿透皮肤、粘膜弥散进入人体任何器官、组织、细胞以及线粒体和细胞核。氢气不需要被人体吸收，而且直接进入人体。 4. 氢气作用机制是什么？日本医科大学太田成男教授研究证实，氢气具有选择性抗氧化作用，可以选择性地高效清除细胞毒性自由基，而细胞毒性自由基也是万病及衰老之源。高效清除细胞毒性自由基的同时，实现机体内环境平衡，启动激发人体自我修复机制，各种亚健康及慢性病逐渐痊愈，或者称为“自愈”。
5. 氢气安全吗？有没有副作用？正常人肠道菌群代谢都会产生氢气，氢气是人体内源性气体，人体呼出和排出的气体中都含有氢气。大量生物医学研究已经充分证实了氢气的安全性。日本、美国以及中国（2014年）都把氢气列为食品添加剂。日本市场，水素水也是可以随意买卖饮用的，饮用水素水没有任何副作用。日本科学家还发现百岁老人体内氢气量比普通人高三倍以上，证实了氢气不仅安全，更能让人长寿。 6. 氢气对“慢性炎症”？2016年4月16日，世界胸科大会“氢分子医学与肺部疾病”卫星会在上海举行，著名呼吸学专家钟南山院士亲自主持会议。会议间隙钟南山院士在接受记者采访时说："氢分子研究是一个新兴的领域，有较强的抗氧化作用，许多肿瘤等都是慢性炎症过程，抗氧化一直是热门题目，总的来说不是很成功，而氢分子是一个抗氧化的新工具，我对此很期待。"
钟南山院士表示，氢分子主要针对慢性疾病，最基本的是抗氧化应激的加强作用，不是单纯修复作用，有利于机体恢复，理念是对因治疗不是对症治疗，比如肿瘤学说是氧化应激加强，去除氧化应激，肿瘤也很难长。 7. 氢气对过敏改善？韩国延世大学的学者证明氢气水可以对抗小鼠尘螨引起的皮肤过敏。文章目前已经在线发表在Evidence-BasedComplementary and Alternative Medicine。 研究结果显示，氢气水对尘螨诱导的皮肤过敏后血液过敏相关炎症因子有理想的对抗效果。 部分研究结果
建议每天喝高浓度氢气水1.5升以上或者吸入2%的氢气3小时以上，有助舒缓各种过敏症包括湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物不耐受、慢性结肠炎等。 8. 氢气对代谢性疾病？
孙学军教授在公众号《氢思语》上的文章《氢气抗炎和治疗代谢性疾病一致性》中这样写道：“我们过去一直强调，氢气具有抗氧化抗炎症作用，又因为氢气没有毒副作用，适合于长期使用，这对于缓解代谢性慢性炎症具有极大的优越性，虽然不能肯定对所有慢性代谢性炎症相关疾病都可产生非常大的治疗作用，但只要有一部分发挥作用，也一样可以带来颠覆性革命性影响。” 9.氢气对减肥？日本医科大学太田成男教授小组，做了氢气具有减肥作用的研究，3年前他们发现这个效应后，就已经申请了氢气具有减肥作用的国际专利。本研究发表在国际著名杂志Obesity , (3February 2011) | doi:10.1038/oby.2011.6， 氢水的减肥效果见图
氢气对体重的调节是双向的，超重越多减重幅度越大，过轻的则会体重上升。原因很简单，氢气可以加速新陈代谢，燃烧脂肪为机体提供能量，从而达到减肥的目的。 10. 氢气对高血压改善？第二军医大学药学院和长征医院学者研究发现，长期给动物注射氢气生理盐水能显著改善自发性高血压动物异常的血管功能，对高血压后氧化应激具有显著的改善作用，提高抗氧化酶活性，对炎症反应如炎症因子和相关信号分子也有显著影响。 |
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