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猜猜看,一天最多能吃几个鹌鹑蛋?
来自: 八爷笔记 > 《红蛋》
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鹌鹑蛋这么小有啥营养?胆固醇含量和鸡蛋比谁更高
鹌鹑蛋,是鹌鹑[(学名:Coturnix coturnix)所产的卵,其外有一层硬壳,表面有棕褐色斑点,内则有气室、卵白及卵黄部分,它富含各类营...
鹌鹑蛋,胆固醇比鸡蛋少
鹌鹑蛋,胆固醇比鸡蛋少 鹌鹑蛋,胆固醇比鸡蛋少(餐桌问答) 《生命时报》(2013年12月10日) 有读者问:听说鹌鹑蛋的胆...
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鸡蛋和鹌鹑蛋有什么区别?
鸡蛋和鹌鹑蛋有什么区别?鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基...
【香卤鹌鹑蛋】
【香卤鹌鹑蛋】1、鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。2、鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍,它...
【惊喜厨房】鹌鹑蛋虽小,营养却比鸡蛋高3倍!还不用担心胆固醇!
【惊喜厨房】鹌鹑蛋虽小,营养却比鸡蛋高3倍!②心血管疾病患者不宜多食鹌鹑蛋,老年人也不宜多吃鹌鹑蛋,因为其中所含的胆固醇高,会降...
鹌鹑蛋增强记忆
鹌鹑蛋增强记忆 【转载】鹌鹑蛋增强记忆。鹌鹑蛋相信很多人都知道,虽然它很小,但是鹌鹑蛋的营养价值一点也不低,具有很高的药用价...
鹌鹑蛋:办公族绝佳“补脑丸”
鹌鹑蛋:办公族绝佳“补脑丸”鹌鹑蛋:办公族绝佳"补脑丸"(2009-10-22 21:37:43)许多营养学家对鹌鹑蛋都格外偏爱,他们平时吃鹌鹑蛋的次数比鸡蛋要多,在他们看来,鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量...
小小鹌鹑蛋,营养价值却不输鸡蛋!不会吃就亏大了!!!
小小鹌鹑蛋,营养价值却不输鸡蛋!鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹,虽然它们的营养成分多有相似,但由于鹌鹑卵中营养分子较小,所以此...
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