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哈喽，终于等到您，还好我没放弃！您终于来了！这里有您最想知道的！这里有您最想不到的！这里有您在别的地方看不到的！总之，您来对地方了~那么下面就让我带您一起看看下面的文章！ 我们知道足三里是人体重要的长寿和保健点。事实上，手掌上有一个和足三里一样重要的穴位！书中记载“三言穴与足三里功能相同”，即三言穴也具有防病保健的功能。北京中医药大学教授侯海洋说，定期按摩三言穴可以调理脾胃，抗衰老。最好利用日常生活中分散的时间随时随地按摩。  脾胃不好，1个穴位搞定 足三里是胃经的配合点，所谓结合点是指全身经络的流动和注射点。对于全身气血不和或阳虚衰，尤其是胃经气血不和引起的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠消化不良，足三里可通过按摩和刺激进行治疗和调理。 同样，定期按摩三眼也能调节气血、阴阳，从而达到调理脾胃、抗衰老、防病治病的目的。三眼穴位在我们手上的无名指上。只有准确找到穴位，按摩才能有效，否则效果会大大降低。  取穴的方法是伸出左手，手掌对着你，在无名指靠近手掌的部位垂直画三条四分之一手指的垂直线，然后水平画两条四分之一手指的水平线，这样就形成了六个交点。左上角三眼穴位的交点。 用同样的方法找到右手的第三只眼睛。你可以用圆形钝器的尖端点击穴位，结合你的呼吸频率有节奏地按压它，以获得更好的效果。  对于老年人因逐渐衰弱而引起的消化不良、腹泻等疾病，定期按摩三眼穴有助于缓解症状。按摩的方法也很简单。首先，穴位应该对齐，用一只手的拇指按压三眼穴位。每只手应该交替握10分钟。可以利用日常生活中分散的时间随时随地按摩。 |
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