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面对“易怒”的父母,孩子该怎么做?学会这七招,化解他的怒气

 齐姐育儿 2020-07-09

孩子成为愤怒的父母的出气筒是一种常见情况,不管孩子有多棒、有多善良、有多体贴,父母还是有可能会带着情绪、愤怒来到孩子身边。

虽然这几乎是不可避免的事情,但是聪明的孩子只要在思维上做一些简单的转变,调整自己的语言,就能很容易地化解父母的愤怒,把它变成一个积极的、解决问题的、建立关系的过程。


1、即使很生气,也不要跟父母顶嘴。

有时候父母会因为愤怒说一些伤害孩子感情的话,这个时候,有些孩子会做出一些不成熟的行为。

这包括模仿父母,不尊重地顶嘴,或试图让父母更加生气。

当父母大喊大叫的时候,孩子会有想反击他们的冲动,殊不知这只会让父母更加愤怒,让情况变得更糟。

孩子在这个时候应该尽量冷静的等父母发完脾气,并在这个过程中让自己冷静下来。

即使很委屈,也不要带有攻击性的去和父母顶嘴,而是尽量平静地向父母诉说自己的想法。

事实上能在父母愤怒的训斥自己的时候,还要保持冷静的态度是非常难的。

因为当一个人难过的时候,他的心跳会加速,同时上升的肾上腺素会向他发出“战斗指令”,这是人类进化过程中遗留下来的产物。

因此当父母怒斥自己的情况发生时,孩子几乎不可能积极地倾听、想办法解决问题,甚至只是平静地说话都很难。

所以,如果孩子们试图在这种情况下和父母进行对话,那么通常会制造更多的冲突。

但这就是孩子们需要做到的,他们在面对愤怒的父母的时候,要切记即使自己再生气,也不要和父母顶嘴,否则只会让情况更糟糕。


2、看着父母的眼睛。

面对面的交流比在和别人说话时,眼睛看着另一边更有效。

如果看着父母的眼睛,无论自己说什么,这种情况下都会显得更加诚实和真诚。

3、从自己的角度向父母好好解释。

如果孩子做错了什么具体的事情,比如成绩不及格或者对父母撒谎,现在就是他道歉和解释的时候了。

对于他做错了什么,以及他将如何在未来改进,要真诚和诚实,不要为所做的事找借口。

孩子们应该树立一种观念,即为自己的行为负责是一件非常成熟的事情,同时承认自己的错误有时能让父母停止叫喊,他们会欣赏孩子的诚实。

4、倾听父母的真实想法。

如果父母大喊大叫,很有可能是因为他们真的很激动、很难过。

在这个时候和父母对着干或者只顾着委屈是不合适的,应该更加好好听听父母在说什么,他们想表达的究竟是什么,即使这时候父母是情绪失控的。

因为事实上,父母们很可能是因为太关心孩子,而让他们无法控制自己的情绪,这时候倾听父母真实想表达的话会帮助孩子理解父母。

5、事后委婉地向父母表达自己的想法。

当父母发完脾气冷静下来之后,孩子们应该委婉地告诉父母,当父母大喊大叫时自己觉得很受伤。

有时候父母可能会忽略孩子的心情,甚至可能没有注意到他们其实有对孩子大喊大叫。

委婉地提醒父母,会让父母和孩子之间的误会及时解开。

举个例子,孩子可以在事后跟父母说:“当你对我大喊大叫时,我感到很受伤。”

孩子也可以跟父母撒娇:“当你对我大喊大叫时,我想哭。”

另外,孩子也可以请求父母下次不要再对自己发脾气,比如对父母说:“爸爸妈妈,你们以后指出我的错误的时候,可以不要那么凶吗?”

6、弄清楚父母发脾气的原因。

事实上,大多数情况下在父母对自己发脾气的时,孩子可能早就知道父母为什么对自己发脾气了。

一般的原因包括孩子把自己的房间弄得一团糟,孩子在和父母交流的时候说了脏话,或者孩子做错了什么事却试图隐瞒。

孩子应该找出父母发脾气的原因,并且向父母承诺自己会改正。

在极少数时候,孩子真的不知道父母为什么发脾气,这时孩子应该试着问问父母:“爸爸妈妈,你能告诉我为什么要对我发脾气吗?”然后孩子就能知道自己在哪方面做的不对,下次就不会再犯错了。

7、要做到知错能改。

一旦孩子弄清楚父母为什么对自己发脾气,以后就需要努力修改自己的错误,让父母看到自己的进步。

古语有云“知错能改,善莫大焉”。

绝大多数父母都会很高兴看到孩子听进去他们的话,并且尝试改正自己的错误。

比如说,如果父母觉得孩子不先做作业而是一回家就玩手机的行为不对,因为这事跟孩子发了脾气,那就还自己就要试着改正,要每天回家都先做完作业。

中国有句俗话说的好“家人之间没有隔夜仇”。

诚然面对“易怒”性格的父母是一件辛苦的事情,但是通过合理运用以上所说的7个方法,孩子们可以更好的和父母进行沟通。

  • 【文章寄语】:

在避免自己成为爸爸妈妈出气筒的同时,和他们更好的交流,毕竟世界上没有不爱自己孩子的父母,也没有不爱自己父母的孩子。

  • 【题外话】:

父母对你发脾气时,你会顶嘴吗?

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