【原】足球教案丨U7系列教案之配合射门

配合射门热身训练

训练准备

• 10 分钟

• 10 名队员

• 10 个号坎

• 25 x 25 区域

球员们打传球，并以头球或者凌空方式射门。球员可以在球场的任何地方自由移动。持球时，球员只能移动两步。球员不能自己发球自己射门。

执教要点

• 射门种类
  

• 无球跑位

• 支援

配合射门技术训练

训练组织

• 15 分钟

• 10 名队员

• 10 个球

• 10 个号坎

• 25 x 25 区域

进攻者将球从一个标志盘传给下一个标志盘，最后传给假人旁的球员。球员在假人处接球，做一个过人动作，然后射门结束。球员跟随他们的传球并轮换位置。

执教要点

• 跑位
  

• 高质量第一脚触球

• 射门选择

配合射门技术训练

训练准备

• 15分钟

• 9 名队员

• 2个球

• 9 个号坎

• 8 个标志盘

• 25 x 25 区域

进攻者将球从一个标志盘传给下一个标志盘，最后传给假人旁的球员。球员在假人处接球，做一个过人动作，然后和门将对抗完成射门。球员跟随他们的传球并轮换位置。

执教要点

• 跑位
  

• 高质量第一脚触球

• 射门选择

传球和射门技能训练

训练准备

• 15 分钟

• 9 名队员

• 1 个球

• 8 个号坎

• 8 个标志盘

• 25x20 区域

一个可以沿着底线移动的发球者将球传出比赛开始。进攻者被鼓励保持控球通过配合创造射门机会。后卫在重新获得控球权后，可以在射入小门得分。一段时间后交换球员的角色。

执教要点

• 跑位
  

• 高质量第一脚触球

• 配合

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