文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 类似的理论随处可见，在《秘密》一书中就提到“吸引力法则”和“宇宙同频共振法则”，即“你是什么样的人，就会吸引来什么样的人”和“只要你心里有着坚定的目标和信念，宇宙便会与你的内心产生共振，在生活中帮助你实现目标”。 我的很多来访者也会向我讲述他们对此的心得或者困惑，有些人感到确实如此，而有些人却苦寻不得。 以我的观察和自身体会，我觉得这一法则灵验与否的关键在于：个人是否有积极地发挥主观能动性，非常努力地去为实现自己的目标而进行各种活动。 当我们这样做时，注意力便会高度集中于此，大脑非常活跃，各种各样的想法与主意层出不穷。同时，观察力也会变得敏锐，在生活中搜寻与此有关的资源。 这时，我们就很可能发现对我们有助力的人或事，并积极促成与其产生连结，从而帮助我们实现自己的目标。 因此，我们可以看到，如果“吸引力法则”和“宇宙同频共振法则”成立，那其实也是一个心理暗示自我实现的过程。 真正起作用的是个人的努力，那些对我们有帮助的人与事其实可能一直都在，只是需要发现的眼睛与投入的热情，让它们真正成为我们的推进力。 我个人的体验也在不停地验证这一点，当我专注于某事时，似乎上天总会在冥冥之中给我送来一些机会或贵人。但事后细细想来，如果没有我的积极主动，那些人与事很可能就这样从我生活中流过了。 所以，我在心怀感激的同时，更加坚定了努力生活的信念。在此，与大家共勉：不要被动地等待上天给我们什么，人生是自我实现的。 作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。 |
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