文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 有些人在生活中呈现出一种“不能受委屈”的心态，如果遇到了令其委屈的事，他往往会产生强烈的情绪，甚至与之剧烈对抗。 那么，他们为什么会这样呢？在我看来，驱动他们这些行为的、内心最深处的动力有两种：愤怒，或者恐惧。 不能受委屈的人中，有一部分活在自己的世界里，他们非常坚持自己的一套思维模式与价值观，弹性相对比较低。因此，当他们据此与这个世界打交道时，就有可能受到委屈却难以排解。 比如，一个非常相信“我良善待人，他人也应该良善待我”的人，可能就无法接受“他人可能并不会如我期待的那样对待我”这样一个事实。当他得不到自己想要的对待时，就会感到受到了莫大的委屈，但这种事实是他的价值观无法接受的，因此他对这个世界感到愤怒，他期望通过改变事实来捍卫他的价值观，所以他要与这一事实对抗。这样的人往往会陷入与事实对抗的痛苦之中。 还有一部分人，他们无法受委屈的原因是出于恐惧。 这些人在他们的童年时期可能遭受过不少委屈，这种经历在他们心中留下了很深的印象，因此他们会在长大成人、觉得已经有力量保护自己之后，给自己过度的补偿，绝不再让自己受一点委屈。 他们所做的所有反抗，都是为了避免自己重新陷入童年时被他人欺负的痛苦境地，不再让自己受那样的委屈。如果他们再让自己那样受委屈，在他们心中就会对自己有深深的否定，因为他们会觉得自己似乎并没有长大，并没有变得有力量有价值，还是之前那个无助无力的孩子。 所以，如果你感觉自己不能受委屈，也许可以从这两个方面尝试去了解自己。 作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。 |
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