文/曹怀宁,国家二级心理咨询师 你妈妈原本就有的控制欲强的性格,在患病后,因为对于死亡的恐惧而更加强烈,她必须要通过控制身边的人,控制自己生活中能控制的一切来抵御这种死亡恐惧,让自己产生“我没事,我可以战胜一切”的错觉,借以自我安慰。 因此,现在你和你爸爸光劝她,希望她能体谅你们是没有用的。其实我非常理解你和你爸爸的感受,和这样的病人生活在一起确实压力非常大,心非常累,但是,既然你们现在不可能抛下她,而且你们也认为一家人的定义就是无论健康还是病痛都要在一起,所以,我希望你现在面对现实,不要再抱着“妈妈本来应该更体谅我们”的想法,这样你会好过一些。 对于你爸爸那边,你应该要去和他多沟通一下,让他了解你妈妈现在的情况:她是害怕、惶恐、拼命想抓住一切能控制的事情来增加安全感。所以,你们和她吵闹是没有用的,越吵越坏,但是一味让着她也不是办法。 最好的方法就是转移她的注意力,一方面让她去社交,另一方面也让她做力所能及的事,不要让她觉得自己现在就是这个家的负担。 所以,我建议你和爸爸都尽自己的能力去帮忙做些家务,哪怕会招来妈妈的不满,但让自己尽量充耳不闻,不停告诉自己“这就当是在关心她”。 另外,可以多请些妈妈平时的知交好友,或者关系良好的亲戚来家里陪她,说说话一起做点事什么的,都能减轻你妈妈的压力和恐惧,这样也不至于所有压力都你们担。 这种性格问题是没有一劳永逸的解决方法的,生活中经常有压力和考验,你现在面对的这一切就是!坚强一点,加油~~ 作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。 |
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